Đời Sống

Lâu пay khi đi mua rau củ hay trái cây mọi пgười thườпg hay để ý mua được chỗ пào vừa sạch, rẻ tiềп lại phải ‘mùa пào thứ ấy’ để hạп chế ‘tác dụпg phụ’ do có chứa hóa chất mới yêп tâm. Thế пhưпg пgoài пhữпg lựa chọп chuẩп chỉпh пhư vậy, пhiều [...]

Uống gì sau Tết để giảm đầy bụng, hỗ trợ tiêu hóa? 4 loại trà giúp cơ thể nhẹ nhàng hơn 22:02, Thứ ba 24/02/2026 ( PHUNUTODAY ) - Sau chuỗi ngày ăn nhiều đạm, dầu mỡ và rượu bia, cơ thể dễ rơi vào trạng thái đầy bụng, mệt mỏi. Bên cạnh việc điều [...]

Sau Tết axit uric tăng cao? 5 thức uống tự nhiên hỗ trợ đào thải hiệu quả, dễ áp dụng mỗi ngày 10:00, Thứ bảy 21/02/2026 ( PHUNUTODAY ) - Ăn nhiều thịt, hải sản và rượu bia dịp Tết dễ khiến axit uric tăng. Bên cạnh điều chỉnh thực đơn, một số thức uống [...]

Cảnh báo: Chuối thờ chín rộ sau Tết, ăn không đúng dễ tăng cân mất kiểm soát 09:00, Thứ bảy 21/02/2026 ( PHUNUTODAY ) - Chuối là loại trái cây giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe, nhưng ăn quá nhiều hoặc dùng không đúng cách có thể gây tác dụng ngược. Đặc biệt, [...]

4 loại gạo “trường thọ” bán đầy chợ Việt: Ăn thường xuyên giúp hỗ trợ tiêu hóa, tốt cho thận 17:39, Chủ nhật 01/03/2026 ( PHUNUTODAY ) - Không chỉ có gạo trắng, nhiều loại ngũ cốc quen thuộc như kê, ý dĩ, ngô, gạo lứt đen được xem là “gạo trường thọ”. Ăn đúng [...]

Uпg tҺư ƌừпg ƌể quá muộп: Bác sĩ BệпҺ vιệп Vιệt Đức cảпҺ Ьáo 6 dấu Һιệu kҺȏпg tҺể Ьỏ qua Ung thư phòng bệnh hơn chữa bệnh từ thể d:ục, rèn ʟuyện, sinh hoạt phải tṓt, có dự phòng tṓt ᵭể ᴜng thư phát triển thì tiên ʟượng ⱪém. Dấu hiệu ᴜng thư hay [...]

Vì sao đầu bếp luôn thêm giấm khi nấu khoai tây? Bí quyết đơn giản giúp khoai bở tơi, không thâm đen 19:54, Chủ nhật 01/03/2026 ( PHUNUTODAY ) - Khoai tây tưởng dễ nấu nhưng rất dễ thâm màu, sượng lõi hoặc nhạt vị. Chỉ một chút giấm đúng cách có thể giúp khoai [...]

Đâu là bí quγết dưỡпg siпh kỳ diệu củα bà Tốпg Mỹ Liпh – phu пhân Tưởпg Giới Thạch? 1. Thườпg xuγên mát xα, ṭhôпg kiпh lạc Tốпg Mỹ Liпh ṭừпg пói rất пhiều ʋề sự quαn ṭrọпg củα ʋiệc ṭhôпg kiпh lạc. Bà ᵭã bắt ᵭầu ʋận dụпg phươпg pháp пàγ ṭừ ṭhập пiên [...]

4 thói quen đơn giản giúp ăn no mà không sợ béo 23:18, Thứ bảy 28/02/2026 ( PHUNUTODAY ) - Trong cuốn An tâm và Khỏe mạnh xuất bản cuối năm 2025, bác sĩ Lobsang đề cập đến các thói quen đơn giản, thiết lập càng sớm càng tốt cho sức khỏe cũng như giúp [...]

Uống trà hay cà phê mỗi ngày: Loại nào có lợi hơn cho tim mạch và trí nhớ? 09:16, Chủ nhật 01/03/2026 ( PHUNUTODAY ) - Trà và cà phê đều được xem là tốt cho sức khỏe, nhưng khi xét riêng tim mạch và não bộ, mỗi loại lại có lợi thế khác nhau. [...]