TapChiHoaKy

Uống nước chanh có tác dụng giảm cân nhưng dùng khi đói bụng có thể gây hại dạ dày. Vì vậy, bạn cần lựa chọn thời điểm thích hợp hơn để uống loại nước này. Uống nước chanh vào buổi sáng là cách nhiều người lựa chọn để hỗ trợ giảm cân, giải độc cho [...]

Một số thực phẩm giàu tinh bột khiến nhiều người lo sợ chỉ số đường huyết cao nhưng làm đúng cách bạn sẽ thỏa cơn thèm mà không lo béo. Tinh bột là nguồn cung cấp năng lượng chính cho cơ thể, có mặt nhiều trong cơm, khoai tây, khoai lang, chuối xanh, ngô, sắn… [...]

Tỏi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng khả năng miễn dịch, phòng ngừa bệnh tật. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn loại thực phẩm. Trong bữa ăn thường ngày, tỏi là loại gia vị vô cùng quen thuộc với mọi người, được sử dụng trong nhiều món ăn. Tỏi [...]

Nếu chỉ bằng mắt thường, khó có thể biết giò chả có bị tẩm hàn the hay không, nhưng có một mẹo cực đơn giản có thể giúp bạn nhận biết. Chuyên gia nhận định, hàn the là hóa chất vô cùng độc hại, được Bộ Y tế nghiêm cấm dùng trong chế biến thực [...]

Lá khoai lang – loại rau từng chỉ dùng làm thức ăn cho heo ở Việt Nam – nay lại trở thành ‘báu vật’ được người Mỹ săn lùng ráo riết, với giá lên tới 1 triệu đồng mỗi kg. Theo nghiên cứu mới từ Đại học Tennessee (Mỹ), lá khoai lang có khả năng [...]

Ở những năm tháng đẹp nhất cuộc đời, khi nhà nhà quây quần đón Tết thì Tiểu Vũ (Thượng Hải, Trung Quốc) nằm trên giường bệnh vì suy thận giai đoạn cuối. Ngày  03/02/2025 Đơi sống Pháp luật đưa tin “Cô gái 22 tuổi đã hỏng cả 2 quả thận vì mê “1 ăn, 1 [...]

Không cần tìm đâu xa, những loại quả quen thuộc quanh ta lại chính là “lá chắn tự nhiên” giúp cơ thể chống lại bệnh tật. Bổ sung 6 loại trái cây giàu dinh dưỡng này vào thực đơn hằng ngày có thể hỗ trợ giảm nguy cơ ung thư và mang đến sức khỏe [...]

 Những ngày gần đây, đột quỵ là căn bệnh được nhiều người đặc biệt quan tâm. Có nhiều dấu hiệu báo trước cơn đột quỵ, ngay cả trong khi ngủ Có nhiều trường hợp đột quỵ xảy ra trong khi ngủ, người bệnh sẽ mãi mãi không tỉnh dậy. Vì thế, để ngăn chặn cơn [...]

Đậu phụ là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, giá thành rẻ, dễ chế biến nên được nhiều người yêu thích. Đậu phụ là một loại thực phẩm quen thuộc với người Việt. Nó được làm từ hạt đậu nành (đậu tương), trải qua quá trình ngâm, xay, lọc, ép… để tạo thành [...]

Nhiều người cho rằng việc vò rau ngót trước khi nấu sẽ khiến các chất dinh dưỡng bị mất đi. Điều này có đúng không? Rau ngót (nhiều người còn gọi rau này là rau bồ ngót, rau bù ngót) là một trong những loại rau quen thuộc trong bữa cơm gia đình của người [...]