TapChiHoaKy

Lẩu là món ăn được nhiều người Việt ưa thích, đặc biệt là khi trời lạnh. Tuy nhiên, một số thói quen tưởng vô hại khi ăn lẩu lại đang âm thầm phá hủy sức khỏe. Ăn thực phẩm chín tái Nhiều người có thói quen thả thức ăn vào nồi nước dùng rồi gắp ra [...]

Với những loại rau này, bạn cần chần sơ trước khi chế biến để món ăn giữ được hương vị hấp dẫn và tốt cho sức khoẻ. Không chỉ là một thực phẩm tốt cho sức khoẻ khi cung cấp một lượng lớn vitamin và khoáng chất, rau xanh còn có hương vị thanh mát [...]

Thịt luộc là món ăn thường thấy trong nhiều gia đình Việt nhưng nhiều người vẫn tranh luận nên luộc thịt từ nước lạnh hay đợi nước sôi mới cho thịt vào Thịt luộc là món ăn giàu protein nhưng đơn giản, thuần vị và chống ngán. Để thịt luộc ngon phải đảm bảo thịt [...]

Bạn có biḗt bộ phận ᵭó ʟà gì ⱪhȏng? Hãy cùng tìm hiểu nhé! Thịt ʟợn ʟà món ăn phổ biḗn của mọi gia ᵭình. Khi mua thịt ʟợn ᵭa phần chúng ta chỉ hay chọn phần sườn, mȏng, ba chỉ… nhưng bạn có biḗt, có một bộ phận của con ʟợn cực ⱪỳ tṓt [...]

Bánh mì là món ăn nhiều người thích nhưng không phải ai cũng biết ăn bánh mỳ đúng cách. Dưới đây là những sai lầm nên bỏ khi ăn bánh mỳ. Quá lạm dụng bánh mỳ trong thời gian dài Bánh mì là món ăn nhiều người sử dụng vào buổi sáng tuy nhiên đây [...]

Bạn có biết trong con gà đâu là bộ phận giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích nhất không? Phần thịt của con gà được chia thành 2 loại, bao gồm thịt trắng là phần thịt từ lườn, ức gà, và thịt đen tức phần từ cánh, chân và đùi gà. Sở dĩ có [...]

Trứng luộc là một trong những món ăn khoái khẩu của nhiều người, nhất là vào bữa sáng. Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu mỗi sáng ăn một quả trứng luộc? Trứng luộc là một trong những món ăn khoái khẩu của nhiều người, nhất là vào bữa sáng. Điều gì sẽ [...]

Trên cơ thể của con gà có một bộ phận vô cùng giàu dinh dưỡng lại tốt cho sức khỏe của con người, hơn phần thịt đùi và thịt cánh, đừng dại bỏ qua. Khi ăn thịt gà nhiều người không thích ăn phần thịt trăng của con gà mà chỉ thích ăn phần thịt [...]

Tía tô là loại lá quen thuộc đối với người Việt. Lá tía tô có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe, đặc biệt hỗ trợ điều trị ung thư… Thành phần dinh dưỡng có trong 100g lá tía tô – Năng lượng: 25 kcal – Tinh bột: 3,5g – Canxi: 170mg – Sắt: [...]

Khế là trái cây dân dã thường được cho nhau ít khi bán nhưng đây lại là trái cây cực nhiều công dụng với sức khỏe. Khế là trái cây dân dã ở Việt Nam và chúng thường được xem là trái cây mang đi cho đi xin mà ít khi bán (trừ khế chua [...]