Tạp Chí Hoa Kỳ

Đừng ăn xôi hay mì tôm vào bữa sáng! 5 món thay thế vừa tiện vừa bổ ngang nhân sâm, tổ yến 10:00, Thứ bảy 17/01/2026 ( PHUNUTODAY ) - Nhiều người có thói quen ăn xôi hoặc mì tôm vào bữa sáng vì nhanh gọn, tiện lợi. Thế nhưng, theo các chuyên gia dinh [...]

Ít ai để ý: Ăn củ cải trắng mỗi ngày giúp đờm trong phổi giảm dần, cổ họng thông thoáng hơn 11:24, Thứ bảy 17/01/2026 ( PHUNUTODAY ) - Ho dai dẳng, cổ họng vướng đờm là tình trạng nhiều người gặp khi trời lạnh. Ít ai ngờ rằng củ cải trắng – loại củ [...]

Vì sao người tập thể thao nên ăn bắp cải thường xuyên hơn? 12:24, Thứ bảy 17/01/2026 ( PHUNUTODAY ) - Trong chế độ dinh dưỡng của người tập thể thao, bắp cải thường bị xem nhẹ vì quá quen thuộc. Tuy nhiên, loại rau này lại góp phần hỗ trợ phục hồi cơ bắp, [...]

Việc ăn mì tôm thường xuyên mì tôm vào buổi sáng có thể ảnh hưởng lớn tới sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu nhé. Mì tôm (hay còn gọi là mì ăn liền) là món ăn đơn giản, hương vị hấp dẫn, được nhiều người yêu thích. Món này chế biến đơn giản, giá thành [...]

Loại rau "nhà nghèo" bổ hơn tổ yến, canxi gấp 36 lần nước hầm xương: Chợ Việt bán giá rẻ như cho 17:28, Thứ năm 15/01/2026 ( PHUNUTODAY ) - Trong bối cảnh ngày càng nhiều người quan tâm đến chế độ ăn uống lành mạnh, việc lựa chọn những loại rau xanh giàu dưỡng [...]

Uống nước chanh ấm đúng thời điểm mang lại nhiều lợi ích cho hệ tiêu hóa, giúp tăng cường hoạt động trao đổi chất, cải thiện miễn dịch. Nước chanh ấm là loại đồ uống quen thuộc, có thể sử dụng thường xuyên để chăm sóc sức khỏe. Chỉ cần thêm một chút nước cốt [...]

8 dấu hiệu cho thấy “nhà có lộc”: Gia đình làm đâu thắng đấy, phất lên giàu có 17:27, Thứ bảy 17/01/2026 ( PHUNUTODAY ) - Dưới đây là 8 dấu hiệu phổ biến cho thấy một gia đình đang sở hữu “lộc nhà” – tức nền tảng thuận lợi giúp tiền bạc, cơ hội [...]

Sự kết hợp của trứng với các thực phẩm giàu dinh dưỡng khác sẽ giúp cung cấp đầy đủ các chất cần thiết cho cơ thể mà vẫn hỗ trợ quá trình giảm cân diễn ra một cách tự nhiên. Trứng là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, được nhiều sử dụng trong [...]

Trong nhà nếu có những đồ vật này bị rạn, nứt, vỡ thì nên nhanh chóng vứt đi kẻo xui xẻo tìm đến 16:21, Thứ tư 01/05/2024 ( PHUNUTODAY ) - Theo quan niệm từ xa xưa và phong thủy, những vật dụng như ly, bát dĩa, các đồ vật được làm bằng thủy tinh [...]

Bạn có biết chỉ với một cốc nước chanh gừng ấm có thể làm đẹp da, đẹp dáng, giảm cân rất tốt. Nước chanh gừng ấm là một trong những thức uống được rất nhiều người yêu thích và lựa chọn khi muốn cải thiện vóc dáng và làn da. Với nguyên liệu đơn giản, [...]