Tạp Chí Hoa Kỳ

Ngoài chất xơ, loại rau này cũng chứa chất chống oxy hóa silymarin có thể bảo vệ gan khỏi tổn thương. Đáng mừng là ở Việt Nam trồng rất nhiều. Chất xơ đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ tiêu hóa, phòng ngừa táo bón và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. [...]

Với mẹo nhỏ dưới đây khi đi ngủ sẽ giúp đảm bảo sức khỏe của bạn và giúp ích rất nhiều trong cuộc sống. Điện thoại di động là một thứ không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại. Nhưng ít ai biết trên điện thoại có một chế độ nhỏ khi ngủ bạn nhớ [...]

Ăn chuối xanh khi được nấu chín (luộc hoặc chiên) thường xuyên sẽ rất tốt cho sức khỏe vì chứa chất xơ, vitamin, khoáng chất và tinh bột, có thể giúp kiểm soát lượng đường huyết. Theo Boldsky, chuối xanh có chứa tinh bột kháng a xít và a xít béo chuỗi ngắn cũng như chứa [...]

Ông Triệu, 45 tuổi, đã đến bệnh viện để điều trị cách đây một thời gian do bị đau bụng dai dẳng, tiêu chảy, buồn nôn và các triệu chứng khó chịu khác. Khi khám trực tiếp, bác sĩ phát hiện mắt anh có màu vàng và nghi ngờ chức năng gan của anh bất [...]

Những bí quyết được đúc kết nhiều năm của giáo sư nghiên cứu u.n.g thư hàng đầu Tru.n.g Quốc có thể giúp chúng ta tránh xa u.n.g thư ngay từ hôm nay. Kể từ khi bắt đầu con đường nghiên cứu y khoa vào năm 1951, Tôn Yến, viện sĩ của Viện Hàn lâm Kỹ [...]

Người thuộc 2 mệnh không nên trồng cây kim tiền kẻo ‘tiền ra như nước’, nợ nần ngập đầu Trồng cây kim tiền trong nhà đã trở thành một xu hướng phổ biến trong việc trang trí không gian sống, không chỉ vì vẻ đẹp của chúng mà còn vì niềm tin vào sức mạnh [...]

Những thực phẩm bị bạn lãng quên trong góc tủ lạnh có thể đang âm thầm biến chất. Ông Lý năm nay 58 tuổi ở Truп.g Quốc. Năm ngoái, thỉnh thoảng ông bị đi ngoài phân đen, nhưng các triệu chứng không xảy ra thường xuyên nên ông không coi trọng. Tháng trước, phân của [...]

Trên thực tế, không phải thực phẩm nào “hết hạn” cũng đồng nghĩa với việc phải bỏ đi. Một số loại vẫn giữ nguyên chất lượng, thậm chí để lâu vẫn an toàn khi sử dụng. 1. Mật ong Không chỉ giúp hỗ trợ tiêu hóa, bổ sung năng lượng tức thì và làm đẹp [...]

Cá từ lâu được xem là nguồn thực phẩm vàng cho sức khỏe, giàu đạm, omega-3 và các loại vitamin thiết yếu. Tuy nhiên, ít ai biết rằng không phải bộ phận nào của cá cũng ăn được. Một số phần tiềm ẩn độc tố, thậm chí có thể gây hại ngang với thạch tín [...]

Cá từ lâu được xem là nguồn thực phẩm giàu protein, ít chất béo và có lợi cho sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, có 4 loại cá nếu ăn quá nhiều có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư. Đáng nói, đây đều là món ăn yêu thích của rất nhiều người. 4 [...]