Đời Sống

Loại rau này được bán ở khắp các chợ, giá trị dinh dưỡng cao, chế biến được nhiều món ngon. Loại rau bình dân chứa canxi nhiều gấp 8 lần cá Loại rau được nhắc đến ở đây chính là cải bẹ xanh. Đây là một trong những loại rau họ cải phổ biến, có [...]

Những loại nước ép dưới đây thanh lọc cơ thể tốt đừng dại bỏ qua. Nước lọc Nước lọc là cách đơn giản nhất để hỗ trợ thận và gan. Nước giúp thận lọc chất thải và độc tố ra khỏi cơ thể, đồng thời hỗ trợ gan trong quá trình giải độc.   Uống [...]

Ít ai biết rằng trên cơ thể con lợn có hai bộ phận được xem là “cực phẩm”, giá trị dinh dưỡng sánh ngang nhân sâm hay tổ yến. Những phần này không chỉ hiếm, bổ dưỡng mà còn được người sành ăn săn lùng ráo riết mỗi sáng sớm ngoài chợ. 1. Xương lưỡi [...]

Chỉ cần 2 nguyên liệu ᵭơn giản nhà nào cũng có là bạn ᵭã có thể rã ᵭȏng thịt một cách dễ dàng trong 5 phút. Ngày nay, nhiḕu gia ᵭình trữ ᵭȏng thịt, cá trong tủ lạnh ᵭể tiḗt ⱪiệm thời gian ᵭi chợ. Khi cần sẽ ᵭem thịt ra rã ᵭȏng rṑi chḗ [...]

Cà rốt – loại củ giá rẻ, dễ tìm và dễ chế biến – đang trở thành “người bạn” không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình Việt. Không chỉ mang lại hương vị thơm ngon, cà rốt còn ẩn chứa nhiều lợi ích sức khỏe quý giá, giúp bảo vệ [...]

Mắc 2 bệnh ung thư nhưng nhà văn nổi tiḗng người Trung Quṓc vẫn kiên trì chṓng chọi và sṓng tới 104 tuổi. Con người từ xa xưa ᵭã theo ᵭuổi ước mơ trường sinh bất lão. Vì vậy, họ luȏn cṓ gắng tìm ᵭủ phương pháp ᵭể khiḗn bản thȃn thật khỏe mạnh và [...]

Dù giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nhưng những loại rau này có thể gây hại cho thận nếu bạn không làm việc này trước khi chế biến. Mới đây, một ca bệnh ở Trung Quốc khiến nhiều người phải giật mình. Ông Trần, 2 năm trước từng trải qua ca ghép thận do [...]

Các nghiên cứu cho thấy loại nước này có thể giúp con người phòng ngừa một số loại ung thư, đột quỵ và hạ mỡ máu. Từ xa xưa, người Việt đã trồng trà xanh để hãm nước uống. Loại lá này cũng được bán với giá rất rẻ tại nhiều chợ hoặc siêu thị [...]

Lưỡi hổ không chỉ là cây cảnh mà còn là cây thuốc có ngay trong nhà, rất dễ trồng lại có thể dùng đơn giản. Cây lưỡi hổ (Sansevieria trifasciata), hay còn gọi là lưỡi mèo, là loại cây cảnh quen thuộc trong nhiều gia đình Việt Nam. Không chỉ nổi bật nhờ hình dáng [...]

Trong Đông Y, trứng vịt lộn được coi là món ăn bài thuốc có công hiệu dưỡng huyết, ích trí, giúp cơ thể mau trưởng thành, cải thiện khả năng sinh lý. Nghiên cứu dinh dưỡng hiện đại cũng cho thấy, trong một cái trứng vịt lộn có 182 kcal năng lượng, 13,6 gam protein; 12,4 gam [...]