Giống như rất nhiều bạn trẻ khác, Tiểu Hạ (tên nhân vật đã được thay đổi) luôn bắt đầu ngày mới với một ly cà phê bột cà phê. Cô năm nay 24 tuổi, đang làm nhân viên truyền thông tại Đào Viên (Đài Loan, Trung Quốc). Theo chia sẻ của Tiểu Hạ, thói quen này giúp cô táo và tràn đầy năng lượng. Đặc biệt, một loại bột cà phê thực sự là “cứu cánh” cho cô vào những ngày thức khuya, căng thẳng hay không đáp ứng ăn sáng.
Gần đây, cô phát hiện ra mình gỗ cân, đau bụng âm ỉ, ăn uống không ngon như trước. Trầm chí còn trở nên nhạy cảm với đồ ăn, rất dễ đầy bụng và buồn nôn. Tuy nhiên, vì quá bận rộn nên Tiểu Hạ không quá tâm trí, chỉ tự mua thuốc tiêu hóa về uống. Cho đến một tuần trước, cơn đau bụng của cô ấy trở nên dữ dội, cả những người không còn sức lực phải giúp đỡ đồng nghiệp đưa đến bệnh viện trong giờ làm.
Cô gái trẻ được nấu mật, dạ dày dày vì uống cà phê khi đói vào buổi sáng (Ảnh minh họa)
Luo Jialin – bác sĩ điều trị cho Tiểu Hạ cho biết, cô gái trẻ được dạ dày cung cấp tính dẫn tới nhịp bụng dày. Ngay lập tức cô được chuyển tới phòng cấp cứu để hỗ trợ kỹ thuật, may mắn là tình trạng đã được kiểm soát tốt và không ảnh hưởng tới tính mạng.
Hai ngày sau ca phẫu thuật, Tiểu Hạ được chuyển sang phòng bệnh thông thường. Khi trao đổi với bác sĩ về tình trạng bệnh của mình, cô ấy tỏ ra ngạc nhiên vô cùng khi biết thói quen uống cà phê buổi sáng của mình lại là nguyên nhân gây viêm mụn, dạ dày dày nguy hiểm. Bởi vì từng nghe nói uống phê đen có thể gây tổn hại dạ dày và tắm da nên cô luôn uống latte – một loại cà phê sữa khá ngọt.
Khi phân tích về ca bệnh này trên chương trình “Doctor Is So Hot”, bác sĩ Luo Jialin cảnh báo rằng có 2 thời điểm không nên uống cà phê đó là khi bụng đói và lúc đang căng thẳng hay dữ dội. Với trường hợp bệnh nhân, cô gái này thường xuyên uống cà phê khi bụng đói. Đặc biệt, gần đây để giảm cân cô còn dùng cà phê sữa thay thế luôn cho bữa sáng. Nếu quá đói cũng chỉ ăn thêm một vài miếng trái cây.
” Phải khẳng định rằng, dù là cà phê sữa hay bất kỳ loại cà phê nào thì dạ dày cũng không uống khi đói. Nhất là bữa sáng khi cơ thể thiếu năng lượng và dịch tiết dày chưa ổn định, đường huyết dễ tác động. Caffeine trong đường huyết dễ bị tác động. Caffeine trong đường huyết cà phê và protein trong đều đẳng cấp tác động xấu tới niêm mạc, hoa hoàng và axit tiết ở dạ dày.
Protein còn lại trong sữa sau khi vào dạ dày sẽ được hệ thống tiêu hóa phân giải thành các loại axit amin, sau đó mới được hấp thụ. Nếu bạn uống sữa khi bụng đói sẽ làm protein không được phân giải thành axit amin, thành phần axit amin này trong tiểu tràng không hấp thụ và kết thúc ở đại tràng tạo thành hợp chất độc hại” – Luo Jialin giải thích.
Uống cà phê loại nào khi đói cũng gây hại cho sức khỏe, nhất là với dạ dày (Ảnh minh họa)
Cô gái này còn thường không ăn thêm gì sau khi uống cà phê, hoặc chọn trái cây có vị chua để giảm béo nên càng không tốt cho dạ dày. Tất cả những điều kể trên Hiệp đồng lại, lâu ngày gây tổn thương, viêm loét dạ dày. Mặc dù xuất hiện nhiều triệu chứng viêm dạ dày như đau dạ dày, buồn nôn, đầy bụng, đi ngoài phân đen… nhưng bệnh nhân vẫn quan trọng, dẫn đến biến chứng dạ dày. Nếu không được hưởng lợi trong thời gian, bằng chứng này có thể dẫn đến tử vong.
Ngoài ra, bác sĩ Luo Jialin cũng cảnh báo rằng uống cà phê vào buổi sáng còn gây tăng đường huyết lên tới 50%. Nếu duy trì lâu dài có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và một số bệnh rối loạn chuyển hóa khác. Nó cũng có thể kích thích nhu động nôn, gây tiêu kích và nôn nao. Đồng thời hoạt động không tốt cho não bộ, nhịp tim và tăng cảm giác căng thẳng. Hãy luôn ăn sáng rồi mới được mua cà phê, dù là loại cà phê nào đi nữa.
