Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cách nấu xôi lạc ngon, đơn giản tại nhà. Nguyên liệu làm xôi lạc bằng nồi cơm điện 400gr gạo nếp 200gr lạc 150ml nước cốt dừa Gia vị: Đường, muối, dầu ăn Nồi cơm điện Cách chọn gạo nếp ngon: Cách đơn giản nhất để chọn được […]
Khoai sọ rất ngon nhưng những người này tuyệt đối không nên ăn
Tác dụng của khoai sọ đối với sức khỏe Việc ăn khoai sọ thường xuyên mang lại cho người dùng nhiều lợi ích như: Giúp nhuận tràng, chống táo bón Theo nghiên cứu thì 100g khoai sọ cung cấp 11% nhu cầu chất xơ của cơ thể hằng ngày. Đây được coi là lượng chất […]
Tác dụng, tác hại của uống cà phê mỗi ngày
Nhiều người bắt đầu ngày mới bằng một tách cà phê ngon để tỉnh táo làm việc. Loại đồ uống này có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng cũng có một số nhược điểm. Nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí Y học New England cho thấy uống ít nhất một cốc […]
Điều gì xảy ra khi ta ăn quá nhiều tôm?
Tôm là nguồn thực phẩm có dinh dưỡng phong phú như protein, iôt, axit béo omega 3 và kali. Nhưng ăn quá nhiều tôm sẽ gặp nhiều phản ứng phụ ảnh hưởng cơ thể. Tôm cung cấp nhiều dinh dưỡng, tuy vậy không nên ăn quá nhiều – Ảnh: Tastylicious Tôm là nguồn cung cấp […]
Cơm ăn còn thừa cất ngay trong tủ lạnh là thiệt: Bảo quản kiểu này cơm sẽ thơm ngon, dẻo mềm như mới
Trong bữa cơm hàng ngày nếu phát hiện cơm có màu và mùi bất thường tốt nhất nên tạm dừng để đảm bảo sức khỏe. Ăn cơm nguội thường xuyên có hại sức khỏe? Nhiều người duy trì thói quen cất thực phẩm dư thừa sau bữa ăn vào tủ lạnh nhưng thực tế, nhiều […]
Buộc 2 bàn chải đánh răng cũ lại: Mẹo nhỏ nhưng giúp giải quyết khá nhiều rắc rối nhà nào cũng cần
Chỉ với hai chiếc bàn chải đánh răng cũ nhưng sẽ giúp bạn giải quyết được nhiều việc trong nhà, ai cũng nên biết. Bàn chải đánh răng là một đồ dùng không thể thiếu trung bình một bàn chải đánh răng nên được thay thế định kỳ 5-6 tháng/lần hoặc sớm hơn khi thấy […]
16 tác dụng của quả dứa đối với sức khỏe bạn không thể ngờ đến
Dứa là một loại trái cây không chỉ ngon mà còn rất giàu các chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu ngay các tác dụng của quả dứa trong bài viết sau đây nhé! Vitamin và các khoáng chất có trong quả dứa Trong 100g quả dứa chứa: Năng lượng: 25 […]
Tư vấn dinh dưỡng: Thành phần có trong quả vú sữa và lợi ích đem lại
1. Giá trị dinh dưỡng và các tác dụng của quả vú sữa Tên khoa học của quả vú sữa là Chrysophyllum Cainito và chúng có nguồn gốc từ đảo Antilles ở Caribe. Quả vú sữa có vị ngọt thanh, là nguồn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng như vitamin và khoáng chất. Các nhà […]
Xoài cực tốt cho sức khỏe, nhưng ăn sai cách có thể thành… ‘thuốc độc’
Những công dụng của xoài đối với sức khỏe Theo nghiên cứu khoa học, một cốc sinh tố xoài sẽ cung cấp cho cơ thể 103 calo, nhiều loại vitamin như vitamin C, A, B cùng các khoáng chất thiết yếu cho cơ thể như kali, đồng, magie… Ăn một quả xoài mỗi ngày […]
Ngâm ốc với thứ này: Ốc nhả hết bùn nhớt, luộc béo ngậy hơn hẳn
Việc sơ chế ốc sao cho sạch sẽ, nhanh gọn và vẫn được giữ được hương vị khi chế biến là điều mà các bà nội trợ đặc biệt quan tâm. Vậy ngâm ốc với gì cho sạch nhanh? Ngâm ốc vào thau, nồi hoặc thìa kim loại Theo kinh nghiệm của nhiều người thì […]