Trăm ngàn lợi ích khi ăn rau xanh hàng ngày

Tiêu thụ rau xanh hàng ngày sẽ giúp tăng cường thị lực, kiểm soát cân nặng, ngăn ngừa ung thư và phòng chống các vấn đề về tim mạch. Theo Boldsky, chế độ ăn uống hàng ngày của con người nên bao gồm rau củ quả, đặc biệt là rau lá xanh cùng nhiều mặt […]

Đặt trứng ở cánh cửa tủ lạnh là sai lầm kinh điển khiến cho trứng nhanh hỏng, mất sạch chất dinh dưỡng

Nhiều gia đình có thói quen bảo quản trứng ở cửa tủ lạnh nhưng các chuyên gia khuyên không nên làm điều này. Trứng là thực phẩm bổ dưỡng, cung cấp nhiều chất đạm có giá trị sinh học cao, dễ hấp thu. Ngoài ra, trứng còn chứa rất nhiều các vitamin và khoáng chất […]

Nồi cơm điện hỏng đừng vội vứt đi, giữ lại làm theo cách này cả nhà phải kinh ngạc

Khi nồi cơm điện hỏng bạn có thể dùng để làm những mẹo vặt dưới đây: 1. Những tác dụng của nồi cơm điện hỏng Bảo quản trứng Trứng mua về nhà không cần bảo quản trong tủ lạnh, đổ một ít gạo vào trong nồi cơm điện cũ và vùi trứng vào gạo, các hạt bụi […]

Lợi ích tuyệt vời của cá thu đối với sức khỏe

Cá thu được xếp vào trong 4 loại cá đặc sản ngon của biển, thịt thơm và bổ dưỡng. Đặc biệt cá thu có rất nhiều lợi ích tốt với sức khoẻ, cùng tìm hiểu trong bài viết sau nhé. Cá thu là một trong những loại cá biển có thịt thơm ngon, nhiều giá […]

Đừng chỉ dùng gừng khi làm món cá rán: Hãy làm bước này để cá không vỡ da, không dính chảo và vàng giòn

Cá rán là món ăn yêu thích của nhiều người. Nhưng để rán được đĩa cá thơm ngon, giòn rụm, không bị vỡ nát thì không phải chuyện đơn giản. Trong bữa cơm hàng ngày, cá là một nguyên liệu rất thơm ngon, bổ dưỡng, phù hợp với mọi lứa tuổi và có thể chế […]

Công dụng tuyệt vời của cải thảo ít người biết

Cải thảo là loại thực phẩm có giá thành rẻ nhưng lại bổ dưỡng và dễ chế biến nên là thực phẩm quen thuộc trong mỗi căn bếp. Vậy, rau cải thảo có tác dụng gì? Mời bạn đọc theo dõi bài viết dưới đây. Cải thảo có tác dụng gì? Cải thảo chứa rất […]