8 món nên dùng ăn sáng thay thế xôi, bún, phở: Đã ngon còn giúp tăng 7-10 năm tuổi thọ

Người Việt thường có sở thích ăn sáng bằng những món nước như bún, phở, mì tôm… hay tận dụng cơm nguội, đồ ăn từ hôm trước. Tuy nhiên, đây thực sự có phải những món ăn tốt nhất? Đa số các món mà người Việt ăn buổi sáng thường nhiều tinh bột, dầu mỡ… […]

4 lợi ích của nho với người tiểu đường

Nho chứa các hợp chất chống oxy hóa có tác dụng ngăn ngừa, kiểm soát bệnh tiểu đường và biến chứng liên quan, tốt cho mắt và tim mạch. Một cốc nho 340 g có 62 calo, 16 g carbohydrate, 15 g đường, 13 mg canxi, 176 g kali, 5 mg vitamin A cùng nhiều […]

Lợi ích của thức uống detox đối với sức khỏe mà bạn không thể bỏ qua

Lợi ích của thức uống detox đối với sức khỏe mà bạn không thể bỏ qua Lợi ích của thức uống detox đối với sức khỏe mà bạn không thể bỏ qua. Ảnh: Healthline© Lao Động Nước detox thường biết đến với lợi ích giúp thải độc, thanh lọc cơ thể. Ngoài ra, nó còn giúp dưỡng nhan,… Continue reading Lợi ích của thức uống detox đối với sức khỏe mà bạn không thể bỏ qua

5 cách giúp con phát triển chiều cao vượt trội mà cha mẹ nên áp dụng

Chiều cao của trẻ chỉ ảnh hưởng khoảng 23% từ yếu tố di truyền, vì vậy nếu không có chiều cao vượt trội, bạn vẫn có thể áp dụng 5 cách dưới đây để giúp con cao lớn hơn. Ngủ đúng và đủ giấc Trẻ từ 3 đến 7 tuổi cần được ngủ 10 – 12… Continue reading 5 cách giúp con phát triển chiều cao vượt trội mà cha mẹ nên áp dụng

Bạc hà có thể giúp kiểm soát bện h tiểu đường

Theo Deepika Jayaswal – nhà dinh dưỡng, bác sĩ thuộc bệnh viện Motherhood (trụ sở tại Bengaluru, Ấn Độ), bạc hà là một loại thảo mộc có khả năng giúp bạn kiểm soát bệnh tiểu đường. Bệnh tiểu đường là một căn bệnh mạn tính xảy ra khi lượng đường trong máu (glucose) của bạn quá cao.… Continue reading Bạc hà có thể giúp kiểm soát bện h tiểu đường

5 đồ vật mà nhà nào cũng phải xài thường xuyên nhưng lại chứa chất độc hại: Mẹ nên vứt sớm

Bình thường khi đi mua sắm đồ trong nhà em chỉ để ý đến công dụng, kiểu dáng, giá tiền rồi rước về chứ ít khi quan tâm đến việc nó được làm từ chất liệu gì, có độc hại hay không. Hôm rồi sau khi đọc bài viết trên trang Vietnamnet thì em bắt […]