Category: Đời Sống

Tɾồոg vài chục cây hàոh ʟá ăո cả ոăm chỉ ոhờ 1 chiếc giỏ cũ bỏ ᵭi

Hàոh ʟá ʟà ʟoại nguyên ʟiệu ⱪhó ϲó thể thiếu troոg bữa ăn ϲủa ϲác gia đìոh Việt, mìոh sẽ ϲhỉ bạn một ϲách trồոg hàոh ʟá bằոg ϲhiếc giỏ nhựa ϲũ bỏ đi, vừa tái ϲhế được mà vừa ϲó hàոh ʟá sạch để ăn. Xem ngaγ troոg bài viết sau nhé! Hàոh ʟá là […]

Những người tuyệt đối không nên ăn mì tôm

Mì tôm là món ăn được nhiều người yêu thích, tuy nhiên có những đối tượng không nên ăn kẻo gây hại. Mì tôm là món khoái khẩu của nhiều người. Thành phần chủ yếu của mì tôm là carbohydrate, trong khi đó cơ thể con người muốn khỏe mạnh cần có 6 chất là: […]

Sầu riêng: 10 tác dụng của sầu riêng đối với sức khỏe

Sầu riêng là một loại quả nhiều dinh dưỡng, thơm, ngon, mát, bổ, được dùng làm nước giải khát, mứt kẹo, bánh, nấu chè, xôi. Là loại trái tốt cho cả nam và nữ, có nhiều công dụng rất tốt cho sức khoẻ mà ít ai biết, cùng tìm hiểu ngay sau đây để rõ hơn. 1 Chống lão hóa Hàm lượng vitamin trong… Continue reading Sầu riêng: 10 tác dụng của sầu riêng đối với sức khỏe

9 loại rau giàu sắt, bổ máu hơn cả thịt cá: Nhất là trẻ em, bà bầu, người mới ốm dậy nên ăn

9 loại rau giàu sắt, bổ máu hơn cả thịt cá: Nhất là trẻ em, bà bầu, người mới ốm dậy nên ăn Sắt là một сhát ɾất qᴜɑп tɾọпg và сầп thіết сho сơ thể. Nó đóпg vɑі tɾò tạo máᴜ và thựс hіệп пhіềᴜ сhứс пăпg kháс сủɑ сơ thể. Hàпg пgàу, сơ […]

Rau này xưa làm thức ăn cho gia súc, nay nhiều người trồng làm rau đặc sản xuất ngoại, ăn đúng còn ngừa ung thư

Theo bác sĩ Vũ, trong lục bình chứa nhiều chất xơ, khoáng chất và các thành phần dinh dưỡng, chất chống oxy hóa có thể ngừa ung thư cũng như các loại các vi khuẩn gây hại. Cây lục bình (bèo tây) là loại thực vật thủy sinh, thân thảo, sống nổi ở nước hoặc […]

Đi bộ tốt cho sức khỏe nhưng kiểu người này càng chăm đi bộ thì càng nhanh làm bạn với xe lă

Đi bộ được chứng minh đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng một số người nếu đi bộ tùy tiện lại có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. Hiện nay, nhiều người, nhất là trung niên và người cao tuổi, chọn đi bộ mỗi ngày để rèn luyện sức khỏe vì cho rằng hoạt động […]

Kiểu bổ sung nước vào mùa hè nguy hiểm có thể gây sốc nhiệt, đột quỵ rất nhanh

Theo BS. TS. Từ Ngữ, Phó Chủ tịch – Tổng thư ký Hội Dinh dưỡng Việt Nam: Nước chiếm khoảng 65% trọng lượng cơ thể. Để bổ sung đủ lượng nước cần thiết phù hợp với từng người, ta phải tính đến độ tuổi, giới tính và mức độ hoạt động thể chất. Chỉ cần […]