Home Blog Page 38

Vì sao trong bức tranh ‘mã đáo thành công’ có 1 con quay đầu lại?

Trong bức tranh mã đáo thành công thường có 8 con ngựa và sẽ có một con quay đầu ngược trở lại.

Ý nghĩa của tranh mã đáo thành công trong phong thủy

Mã đáo thành công là một bức tranh phong thủy được nhiều người ưa chuộng, thích hợp để bày trong các không gian sang trọng, lịch sự như phòng họp, phòng làm việc, phòng khách…

Tranh mã đáo thành công lấy ý nghĩa từ câu chúc tụng từ xa xưa với câu mã đáo thành công. Đây là câu chúc thường được dành cho những người làm ăn xa nhà, phải dùng ngựa di chuyển. Khi ngựa cùng người trở về (mã đáo) chính là thời khắc vui vẻ, vinh quang, hiển đạt.

Ngoài ra, cũng có điển tích cho rằng thời xưa người ta thường cho ngựa vào rừng vào mùa xuân để dụ ngựa hoang về cùng. Khi ngựa trở về thường đi một đôi, mang theo niềm vui, may mắn, thành công đúng như mong muốn của gia chủ.

Vì sao trong bức tranh mã đáo thành công có 1 con quay đầu lại?-1

Trong phong thủy, tranh mã đáo thành công mang ý nghĩa chúc sự nghiệp thăng hoa, thành đạt. Hình ảnh 8 chú ngựa phi nước đại về phía trước thể hiện tinh thần mạnh mẽ vươn tới đỉnh cao.

Ngoài ra, trong phong thủy, ngựa còn gắn liền với sự kiên trì, bền bỉ vượt khó. Kết hợp với số 8 tài lộc, tranh mã đáo thành công mang nguồn năng lượng dồi dào, hút vượng khí, may mắn, giúp sự nghiệp thăng tiến.

Vì sao tranh mã đáo thành công có 1 con ngựa quay đầu lại?

Vì sao trong bức tranh mã đáo thành công có 1 con quay đầu lại?-2

Trong các bức tranh mã đáo thành công, thường sẽ có một con ngựa trong đàn quay đầu trở lại, đó có thể là con ngựa thứ 4 hoặc thứ 5. Con ngựa này quay lại với ý nghĩa khuyến khích những con ngựa khác chạy nhanh hơn.

Trong bức tranh mã đáo thành công, con ngựa cuối cùng sẽ không bao giờ quay đầu lại phía sau vì nếu làm như thế thì sẽ mang ý nghĩa một phần tiền tài bị hao hụt, thất lạc.
Tranh mã đáo thành công hợp với tuổi gì?

Vì sao trong bức tranh mã đáo thành công có 1 con quay đầu lại?-3

Tranh mã đáo thành công là tranh phong thủy, mặc dù có ý nghĩa tốt lành nhưng không phải ai cũng hợp với những bức tranh này.

Theo chuyên gia, tranh mã đáo thành công thể hiện hình ảnh ngựa – một trong 12 con giáp nên cần xem tam hợp, lục hợp với tuổi Ngọ để lựa chọn.

Theo phong thủy, tranh ngựa trước hết sẽ hợp với tuổi Ngọ. Sau đó xem xét về vòng tam hợp, lục hợp thì Ngọ hợp với Dần, Tuất, Mùi. Như vậy, người thuộc 4 con giáp trên sẽ thích hợp để dùng tranh mã đạo thành công hút may mắn, tài lộc.

Ngoài ra, các tuổi Thìn, Tỵ, Thân, Hợi dù không nằm trong tam hợp nhưng cũng không thuộc tứ hành xung nên cũng có thể treo tranh mã đáo thành công.

Người thuộc tứ hành xung với tuổi Ngọ là Tý – Mão – Dậu thì không nên treo tranh mã đáo thành công.

* Thông tin mang tính chất tham khảo, chiêm nghiệm.

Dốc ngược chai mật ong: Mẹo nhỏ giúp bạn phân biệt mật ong giả hay mật ong thật đơn giản

Chỉ với thao tác này, bạn có thể phân biệt được đâu là mật ong giả và đâu là mật ong thật.

Mật ong là thực phẩm rất phổ biến trong mọi gia đình người Việt. Ngoài việc làm thực phẩm, mật ong còn có thể để nấu ăn, làm đẹp và rất nhiều ứng dụng khác với sức khỏe. Tuy nhiên, trên thị trường mật ong giả bị trà trộn rất nhiều, làm thế nào để phân biệt?

Thật ra để phân biệt mật ong thật giả không khó, nhìn chung chai đựng mật ong đều trong suốt, trước khi mua mật ong chúng ta có thể phân biệt bằng cách lắc chai. Ta cầm chai đựng mật ong trên tay lắc mạnh lên xuống 3 lần, mật ong trong chai sẽ thay đổi theo lực lắc, lúc này ta úp ngược chai sẽ có không khí. bong bóng giữa mật ong. Và chúng ta có thể phân biệt mật ong thật giả bằng bọt khí: nếu bọt khí từ dưới nổi lên từ từ thì đó là mật ong thật, mật ong có bọt khí như vậy thường không nhanh chóng biến mất và quá trình bọt khí biến mất hoàn toàn thường mất 1-2 giờ; còn nếu không có bọt khí hoặc bọt biến mất nhanh chóng thì đó là mật ong giả, nếu gặp mật ong như vậy thì bạn đừng mua nhé!

Ngoài phương pháp này, chúng ta cũng có thể sử dụng các phương pháp khác để phán đoán mật ong thật giả, chẳng hạn với một cốc nước, chúng ta lấy một cốc nước, dùng thìa múc một thìa mật ong rồi từ từ cho vào chính giữa .


Nếu lúc này mật chìm xuống đáy và không dễ tan ra là mật ong thật, nếu pha trực tiếp với nước là mật ong nuôi, không mua được.


Cuối cùng, có một cách khác để xem xét mức độ kết tinh của mật ong: mật ong thật sẽ kết tinh, và kết tinh sẽ xuất hiện khi nhiệt độ dưới 14 độ, khi nhiệt độ trên 20 độ, các tinh thể sẽ từ từ tan chảy trở lại, đặc tính của nho khô chứa trong mật ong, mật ong như vậy không thể làm giả được!

Do đó, khi chúng ta mua mật ong, phương pháp đầu tiên là “lắc chai 3 lần” rồi úp ngược, để dễ dàng phân biệt mật ong thật giả, sau đó cộng thêm hai phương pháp sau, về cơ bản sẽ phân biệt được ngay.

Mu:a tôm nên chọn tôm thẳng hay tôm cong? Sự thật bất ngờ khiến nhiều người “ngã ngửa”

Mặc dù tôm rất tốt cho sức khỏe và được khuyên dùng nhưng cách chọn tôm tươi như thế nào không phải ai cũng biết.

Khi mua tôm, bạn sẽ thấy có con tôm đặc biệt thẳng và có con đặc biệt cong, vậy nên chọn tôm như thế nào?

Mua tôm nên chọn tôm thẳng hay tôm cong? Một lão ngư tiết lộ sự thật: Chênh lệch lớn lắm, đừng mua lầm nữa! - Ảnh 1.
Một người từng có kinh nghiệm lâu năm trong việc mua bán hải sản đã tiết lộ sự khác biệt giữa “tôm thẳng” và “tôm cong”. Nếu không biết cách lựa chọn, rất dễ mua phải tôm chết trong tủ lạnh, loại tôm này không chỉ kém chất lượng thịt mà còn có mùi tanh nồng nặc, dù chế biến theo cách nào cũng không đảm bảo chất lượng, hương vị tương đối kém.

Mua tôm nên chọn tôm thẳng hay tôm cong? Một lão ngư tiết lộ sự thật: Chênh lệch lớn lắm, đừng mua lầm nữa! - Ảnh 2.

Khi đi siêu thị hoặc chợ rau để chọn tôm, chúng ta phải mua tôm cong.

Bởi vì sau khi tôm chết, cơ thịt của nó tương đối lỏng lẻo, dù bạn có vặn thế nào thì loại tôm này cũng rất thẳng. Nếu là tôm sống, thân của nó sẽ uốn cong một cách tự nhiên khi bị kích thích bởi nhiệt độ thấp, vì vậy loại tôm này cũng sẽ cong lên sau khi bị lạnh, đây là tôm tươi.

Giải thích cụ thể hơn, bạn sẽ thấy khác với những con tôm đông lạnh, bơm hóa chất hoặc bị ươn do để lâu ngày, tôm tươi có phần thân hơi cong, thịt căng chắc. Tuy nhiên, tôm không to và dày thịt khác thường.

Cách chọn tôm theo từng loại

Mua tôm nên chọn tôm thẳng hay tôm cong? Một lão ngư tiết lộ sự thật: Chênh lệch lớn lắm, đừng mua lầm nữa! - Ảnh 7.Tôm sú: Đây là loại tôm nuôi, có kích thước khá lớn. Trước hết, tôm phải còn sống, vỏ bóng, trơn. Đầu và chân còn gắn chặt với thân tôm. Dáng tôm phải thẳng hoặc hơi cong. Giữa thân tôm có màu sáng và trong. Như vậy tôm mới ngon, chắc thịt.

Tôm sắt: Loại này có kích thước nhỏ hơn so với các loại khác nhưng thịt tôm có hương vị thơm ngon, khi ăn có vị ngọt đậm đà hơn. Khi mua tôm sắt bạn nên nên chọn con tôm còn tươi, có màu hồng trắng. Nếu vỏ chuyển sang màu hồng đậm là tôm để lâu.

Tôm he: Tôm he nhìn gần giống với tôm sú nhưng nhỏ và có vỏ mỏng hơn. Tôm còn nhảy tanh tách, màu hồng trắng, mắt xanh là những con tôm ngon.

Tôm hùm: Phần càng xanh trong, vỏ tươi bóng. Tốt nhất là nên mua tôm còn bơi khỏe. Lớp vỏ ngoài tôm cứng, bóng sáng đẹp mắt. Càng tôm không bị rụng, phần đầu và mình phải khít nhau, không bị lồi phần thịt ra ngoài.

Ngoài ra khi chọn tôm, bạn cần lưu ý thêm các thông tin sau:

Tôm tách đầu và đuôi

Mua tôm nên chọn tôm thẳng hay tôm cong? Một lão ngư tiết lộ sự thật: Chênh lệch lớn lắm, đừng mua lầm nữa! - Ảnh 3.
Khi cầm lên một số con tôm thấy đầu và đuôi tôm đã rụng rõ ràng chứng tỏ tôm đã bảo quản quá lâu, đầu tôm bắt đầu thối rữa, mềm nhũn, không nên mua loại này.

Vỏ tôm có màu đỏ

Mua tôm nên chọn tôm thẳng hay tôm cong? Một lão ngư tiết lộ sự thật: Chênh lệch lớn lắm, đừng mua lầm nữa! - Ảnh 4.
Có một số con tôm khi vận chuyển bị nóng vỏ chuyển sang màu đỏ, loại tôm đỏ này không mua được vì thịt tôm loại này đã bị “bở”, nấu chín không còn dai nữa. Khi chọn tôm, bạn phải mua tôm có vỏ thật sạch và không bị chênh màu.

Thịt tôm tương đối mềm khi véo

Mua tôm nên chọn tôm thẳng hay tôm cong? Một lão ngư tiết lộ sự thật: Chênh lệch lớn lắm, đừng mua lầm nữa! - Ảnh 5.
Nếu khi mua tôm, thịt tôm không đàn hồi mà mềm tức là đuôi tôm đã bắt đầu thối, thịt tôm loại này khi cầm vào tương đối mềm. Đặc biệt phần đầu tôm và phần đuôi tôm tách ra khá rõ ràng nên loại tôm này sau khi nấu chín cả gian bếp sẽ rất tanh, vì vậy bạn không nên mua loại tôm này.

Đi mua tôm cần né ngay 5 loại nguy hiểm này vì có thể chứa vi khuẩn gây hại, thậm chí có cả formaldehyde gây ung thư - Ảnh 2.

Kiểm tra phần đuôi tôm sẽ giúp xác định được độ tươi sống của chúng. Để kiểm tra độ tươi của tôm, cần đưa tôm ra ánh sáng, kéo dài thân tôm và xem độ rộng giữa các khớp trên lớp vỏ và thịt. Nếu phần khớp rộng chứng tỏ là tôm đã để lâu hoặc để tủ lạnh. Khớp tôm càng hẹp thì tôm càng tươi. Ngoài ra, khi cầm tôm lên nếu thấy có cảm giác sạn dưới ngón tay hoặc tôm bị nhớt, dính vào nhau khi không nên mua.

Chân tôm

Đi mua tôm cần né ngay 5 loại nguy hiểm này vì có thể chứa vi khuẩn gây hại, thậm chí có cả formaldehyde gây ung thư - Ảnh 3.

Cần quan sát xem phần chân của tôm còn gắn chặt vào thân hay không, thịt tôm phải săn chắc. Ngoài ra, không nên chọn mua những con tôm có chân đã bị chuyển sang màu đen vì đây chính là dấu hiệu cho thấy chúng không còn tươi.

Cách bảo quản tôm tươi

Mua tôm nên chọn tôm thẳng hay tôm cong? Một lão ngư tiết lộ sự thật: Chênh lệch lớn lắm, đừng mua lầm nữa! - Ảnh 8.
Để bảo quản tôm đúng cách, bạn nên lưu ý khi tôm còn tươi, nên loại bỏ đầu tôm sau khi mua về sơ chế sạch, để ráo nước. Đầu tôm và mắt tôm thường chứa nhiều loại vi khuẩn có thể ảnh hưởng tới chất lượng món ăn và sức khỏe.

Để bảo quản tôm tươi nguyên con, tôm chế biến trong thời gian ngắn và nõn tôm tươi, bạn nên bỏ tôm trong các ngăn đá trong tủ lạnh hoặc bỏ chúng trong tủ đông để tôm đảm bảo được nhiệt độ thấp.

Khi đông đá, thịt tôm sẽ không bị các loại vi khuẩn tấn công gây biến chất. Tuy đây là cách bảo quản trong thời gian dài nhưng bạn không nên quá lâu, tốt nhất là dưới 30 ngày để tránh mất đi giá trị dinh dưỡng của tôm.

7 thiết bị “ngốn điện” số 1, nhớ rút phích cắm ra kẻo cuối tháng hóa đơn tăng vọt

Dưới đây là một số thiết bị điện thông dụng trong gia đình có thể gây tốn điện khi chỉ cắm vào mà không sử dụng:

Dưới đây là 7 thiết bị điện trong gia đình gây tốn điện hàng đầu:

1. Tivi và thiết bị điện tử tiêu dùng:

Tivi, hệ thống âm thanh, đầu đĩa Blu-ray, máy chơi game và các thiết bị điện tử khác thường tiêu tốn một lượng điện đáng kể khi ở chế độ chờ hoặc tắt màn hình.

Việc cắm điện mà không sử dụng các thiết bị này có thể dẫn đến lãng phí năng lượng và tăng chi phí điện.

Một số thiết bị điện thông dụng trong gia đình có thể gây tốn điện

Một số thiết bị điện thông dụng trong gia đình có thể gây tốn điện

2. Máy tính và thiết bị công nghệ:

Máy tính, máy in, máy quét, router Wi-Fi và các thiết bị công nghệ khác thường tiêu tốn điện năng ngay cả khi không sử dụng.

Việc giữ máy tính và các thiết bị công nghệ liên tục cắm điện mà không tắt nguồn khi không sử dụng có thể gây lãng phí điện năng.

3. Máy rửa chén và máy giặt:

Máy rửa chén và máy giặt cũng tiêu tốn một lượng điện đáng kể, đặc biệt khi ở chế độ chờ hoặc sẵn sàng để sử dụng.

Việc để máy rửa chén và máy giặt tiếp tục cắm điện sau khi sử dụng có thể dẫn đến tốn nhiều điện năng không cần thiết.

4. Lò nướng và lò vi sóng:

Lò nướng và lò vi sóng thường tiêu tốn một lượng điện lớn khi ở chế độ chờ hoặc sẵn sàng để sử dụng.

Việc để lò nướng và lò vi sóng tiếp tục cắm điện sau khi sử dụng có thể gây lãng phí năng lượng và tăng chi phí điện.

5. Đèn chiếu sáng:

Đèn chiếu sáng trong nhà và ngoài trời cũng tiêu tốn một lượng điện đáng kể khi để cắm điện mà không sử dụng.

Việc để đèn chiếu sáng hoạt động quá lâu hoặc không cần thiết có thể gây lãng phí năng lượng và tăng chi phí điện.

6. Máy hút bụi Robot:

Máy hút bụi robot là một trong những thiết bị tiêu tốn điện hàng ngày trong gia đình.

Nếu để cắm vào ổ điện mà không kích hoạt chế độ hẹn giờ hoặc sử dụng, máy hút bụi robot vẫn tiêu tốn điện ngay cả khi không hoạt động.

7. Điều hòa không khí:

Điều hòa không khí là một trong những thiết bị tiêu tốn nhiều điện năng nhất trong gia đình.

Nếu để cắm vào ổ điện mà không bật chế độ hẹn giờ hoặc sử dụng, điều hòa vẫn tiêu tốn điện ngay cả khi không hoạt động, góp phần làm tăng hóa đơn tiền điện.

Việc giảm thiểu việc cắm điện mà không sử dụng các thiết bị điện này có thể giúp tiết kiệm năng lượng và giảm chi phí điện trong gia đình. Hãy nhớ ngắt nguồn hoặc sử dụng ổ điện với chế độ hẹn giờ để kiểm soát việc tiêu tốn điện không cần thiết.

 

Những người tuyệt đối không nên ăn chuối tiêu chín

Chuṓi tiêu ʟà ʟoại quả ᵭược nhiḕu người yêu thích, tuy nhiên có những người tṓt nhất ⱪhȏng nên ăn.

Giá trị dinh dưỡng của chuṓi tiêu

Nước ta có nhiḕu ʟoại chuṓi: chuṓi tiêu, chuṓi tȃy, chuṓi ngự, chuṓi mật, chuṓi hột, chuṓi ʟá…nhưng ngon và bổ nhất vẫn ʟà chuṓi tiêu. Đȃy ʟà một thức ăn thích hợp với mọi người, mọi ʟứa tuổi, một ʟoại quả ngon có nhiḕu chất dinh dưỡng rất cần thiḗt cho trẻ εm, người cao tuổi và những người ʟao ᵭộng thể ʟực nặng nhọc cần bṑi dưỡng sức ⱪhỏe.

chuoi-tieu2

Vḕ giá trị dinh dưỡng, trong 100g chuṓi tiêu chín có 74g nước, 1,5g protid, 0,4g axit hữu cơ, 22,4g glucid, 0,8g xenluluza, cung cấp ᵭược 100 calo, vượt xa các ʟoại quả ngọt ⱪhác vḕ cung cấp năng ʟượng (100g cam cho 43 calo, ᵭu ᵭủ chín cho 36 calo, nhãn cho 49 calo, vú sữa cho 43 calo…) Lượng chất glucid có trong chuṓi chín như vậy ʟà rất cao, ở dạng glucoza (20%), fructoza (1,5%) và saccharoza (65%) ʟà những ʟoại ᵭường tự nhiên quý của quả chín, dễ tiêu hóa, cơ thể hấp thụ nhanh và cung cấp nhiḕu năng ʟượng.

Qua nghiên cứu, các nhà dinh dưỡng học ᵭã xác nhận chuṓi chín ʟà ʟoại thức ăn ᵭược cơ thể tiêu hóa nhanh và cung cấp một nguṑn năng ʟượng ᵭáng ⱪể. Chỉ cần ăn mấy quả chuṓi chín cơ thể ᵭược cung cấp ngay hàng trăm calo, do ᵭó nó ʟà một thức ăn quý của những người ʟao ᵭộng thể ʟực nặng, các vận ᵭộng viên thể d:ục thể thao cần nhiḕu glucoza trong máu.

Khi ʟao ᵭộng nặng nhọc ⱪéo dài mất nhiḕu năng ʟượng, cơ thể thường phải huy ᵭộng ᵭḗn ʟượng ᵭường trong máu ᵭể cung cấp cho các bắp cơ. Trong những trường hợp này, ᵭường glucoza trong chuṓi chín ăn vào sẽ ᵭược hấp thu nhanh vào máu bổ sung ⱪịp thời ʟượng ᵭường của cơ thể bị tiêu hoa, giúp người ʟao ᵭộng phục hṑi nhanh chóng sức ⱪhỏe.

Ngoài ra chuṓi chín còn có nhiḕu muṓi ⱪhoáng (canxi, photpho, sắt, ᵭặc biệt ʟà ⱪali) và các vitamin (0,12mg caroten, 0,04mg vitamin B1, 0,05mg vitamin B2, 0,7mg vitamin P6, 6mg vitamin C, v.v…) ʟà những chất cần thiḗt cho cơ thể.

chuoi-tieu

Mặc dù chuṓi tiêu rất tṓt, nhưng có những ᵭṓi tượng sau ⱪhȏng phù hợp ᵭể ăn, bao gṑm:

Người bệnh ᵭái tháo ᵭường nên ăn hạn chḗ chuṓi chín

Một quả chuṓi trung bình có ⱪhoảng 26g carbohydrate, trong ⱪhi người bệnh ᵭái tháo ᵭường ᵭược ⱪhuyḗn cáo chỉ nên tiêu thụ 15g carbs trong mỗi bữa ăn. Vì vậy, chỉ nên ăn tṓi ᵭa nửa quả chuṓi, ᵭặc biệt người bệnh ᵭái tháo ᵭường ⱪhȏng nên ăn chuṓi chín vì sẽ ʟàm tăng ʟượng ᵭường trong máu.

Đặc biệt, những người ăn ⱪiêng nghiêm ngặt ít carb ⱪhȏng nên ăn chuṓi vì có thể ʟàm tăng ʟượng carb

Người bị táo bón

Rất nhiḕu người cho rằng ăn chuṓi có thể giúp nhuận tràng thȏng tiện, Tuy nhiên, chuṓi ⱪhȏng những ⱪhȏng giải quyḗt ᵭược chứng táo bón mà ngược ʟại còn ⱪhiḗn táo bọn nặng hơn.

chuoi-tieu1

Người bị bệnh thận

Nḗu xét nghiệm có ⱪali trong máu cao thì ⱪhȏng nên ăn chuṓi tiêu và các ʟoại rau quả nhiḕu ⱪali bởi những ʟoại thực phẩm này sẽ càng ʟàm tăng nṑng ᵭộ ⱪali trong máu ⱪhiḗn nhịp tim bất thường, buṑn nȏn, mạch ᵭập chậm hơn ⱪhiḗn bệnh càng nặng hơn.

Người ᵭang bị ᵭau ᵭầu

Chuṓi chứa tyramine, phenyethyamine và axit amin có thể ʟàm giãn mạch máu. Khi bạn ᵭang chịu cơn ᵭau ᵭầu thì tṓt nhất ⱪhȏng nên ăn vì nḗu ăn chúng sẽ ⱪhiḗn cơn ᵭau của bạn ⱪéo dài.

Người bị tiểu ᵭường, tim mạch

Nḗu bạn ᵭang gặp vấn ᵭḕ với bệnh tiểu ᵭường ʟoại 2 thì tuyệt ᵭṓi ⱪhȏng nên ăn chuṓi chín vì nó sẽ ʟàm tăng ʟượng ᵭường trong máu của bạn. Còn ᵭṓi với bệnh nhȃn tim mạch, nḗu bổ sung thêm các ʟoại thực phẩm ⱪali cao như chuṓi chín sẽ ảnh hưởng ᵭḗn sức ⱪhỏe tổng thể.

Gioăng tủ lạnh bị mốc đen, lấy ngay thứ này để lau, chỉ 5 phút là sạch bong

 

Sau một thời gian sử dụng, nếu phần gioăng tủ lạnh xuất hiện vết mốc, bạn hãy làm theo cách dưới đây để loại bỏ chúng.

Có nhiều nguyên nhân khác nhau khiến gioăng tủ lạnh bị mốc, có thể do thức ăn, thực phẩm vô tình rơi vào phần gioăng tủ lạnh cộng với bụi bẩn và lâu ngày không được vệ sinh thì nấm mốc phát triển.

Để vệ sinh phần gioăng tủ lạnh, bạn có thể làm theo các cách dưới đây.

Các vệ sinh phần gioăng tủ lạnh bị mốc bằng giấm

Pha nước và giấm theo tỷ lệ 1:5 rồi hòa chất tẩy rửa (tùy chọn bất cứ loại nào đang có sẵn trong trong nhà).

ve-sinh-giang-tu-lanh-03
Nhúng bàn chải đánh răng vào dung dịch trên vào cọ kỹ phần gioăng tủ lạnh để loại bỏ các cặn bẩn và nấm mốc. Dùng khăn khô để lau sạch lại gioăng tủ lạnh một lần nữa.
Vệ sinh gioăng tủ lạnh bằng baking soda

Bạn có thể pha baking soda và giấm hoặc nước chanh tươi để làm hỗn hợp tẩy cặn bẩn và mốc ở gioăng tủ lạnh. Bọc chiếc khăn ra bên ngoài một chiếc thẻ cứng sẽ giúp bạn vệ sinh các khe ở gioăng tủ lạnh dễ dàng hơn. Nhúng khăn vào hỗn hợp đã chuẩn bị là lau toàn bộ phần gioăng tủ lạnh. Sau đó, dùng khăn mềm để lau lại toàn bộ tủ một lần nữa.

ve-sinh-giang-tu-lanh-02
Vệ sinh gioăng tủ lạnh bằng rượu trắng

Bạn cũng có thể sử dụng rượu trắng để vệ sinh gioăng tủ lạnh. Rượu có tác dụng khử trùng, khử mùi rất tốt.

Chỉ cần lấy khăn nhúng vào rượu và lau toàn bộ phần gioăng tủ lạnh, chú ý phần bị dính bẩn và có vết mốc. Dùng khăn ẩm lau lại một lần nữa cho sạch và loại bỏ mùi rượu.
Vệ sinh gioăng tủ lạnh bằng dung dịch tẩy chuyên dụng

ve-sinh-giang-tu-lanh-01
Với những vết mốc hình thành lâu ngày và khó loại bỏ, bạn có thể tìm mua các loại dung dịch tẩy mốc chuyên dụng. Làm theo hướng dẫn in trên bao bì sản phẩm. Các sản phẩm này có hiệu quả rất tốt với các vết mốc xuất hiện trên chất liệu cao su như gioăng tủ lạnh.

Lưu ý, khi làm vệ sinh tủ, bạn nên ngắt điện tủ lạnh và xếp thực phẩm ra ngoài để việc vệ sinh được dễ dàng hơn. Với các thực phẩm cần được bảo quản lạnh, bạn nên chuẩn bị trước một thùng giữ nhiệt và bỏ đá vào bên trong. Xếp thực phẩm vào đó rồi đậy nắp lại. Như vậy, thực phẩm sẽ được bảo quản trong thời gian bạn vệ sinh tủ.

Mẹo giữ tủ lạnh sạch sẽ, thơm tho

Vệ sinh tủ lạnh thường xuyên
Đôi khi thực phẩm dính vào các ngăn tủ lạnh sẽ khiến tủ bị bẩn và có mùi hôi. Vì vậy, bạn cần vệ sinh tủ lạnh thường xuyên để giữ cho tủ luôn sạch sẽ, không có mùi hôi khó chịu.

Điều chỉnh nhiệt độ phù hợp

Tùy vào thời điểm mà bạn có thể điều chỉnh nhiệt độ tủ lạnh cho phù hợp. Với những lúc tủ lạnh chứa nhiều thực phẩm, bạn có thể hạ nhiệt độ của tủ xuống mức thấp hơn để đảm bảo thực phẩm được bảo quản tốt nhất. Khi tủ ít thực phẩm hoặc bạn không cần bảo thực phẩm trong thời gian quá lâu thì có thể tăng nhiệt độ tủ lên để tiết kiệm điện.

Vứt bỏ thực phẩm để lâu

Bạn hãy cố gắng sử dụng hết các thực phẩm đã mua, tránh để thực phẩm trong tủ quá lâu gây khô héo, hết hạn, nấm mốc… Những thực phẩm này khiến tủ lạnh bị bẩn, có mùi và cũng làm ảnh hưởng đến sức khỏe.
Sắp xếp thực phẩm ngăn nắp và phân loại thực phẩm

Bạn nên phân chia ngăn để thực phẩm sống và thực phẩm chín riêng. Không nên để lẫn thịt cá, rau củ với đồ ăn liền, đồ đã nấu chín… Việc để riêng các loại thực phẩm sẽ giúp bạn lấy đồ dễ dàng hơn, biết được trong tủ lạnh có gì và cũng tránh tình trạng vi khuẩn lây nhiễm chéo giữa các thực phẩm.

 

Giá trị dinh dưỡng của mực và lợi ích đối với sức khoẻ

Mực là một trong những loại hải sản được ưa chuộng. Không chỉ dễ dàng chế biến thành nhiều món như món xào, hấp mà còn chứa nhiều dinh dưỡng. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin về giá trị dinh dưỡng của mực, ăn mực có tốt không và khi ăn mực cần lưu ý những điều gì nhé!

Mực là thực phẩm chứa nhiều protein và nguồn khoáng chất thiết yếu như riboflavin, vitamin B12, phốt pho, đồng và selen, ít chất béo bão hòa và natri,… những công dụng lợi ích không phải ai cũng biết, hãy cùng tìm hiểu giá trị dinh dưỡng của mực ở bài viết sau.

Giá trị dinh dưỡng của mực

Mực chứa nhiều hợp chất như melanin, enzyme, polysaccharides, catecholamine (hormone), các kim loại như cadmium, chì và đồng, và các axit amin như glutamate, taurine, alanine, leucine và axit aspartic. Hợp chất chính trong mực là melanin chịu trách nhiệm cho màu mực.

Trong 85g mực chưa chế biến chứa 198mg cholesterol, 13.2g protein, 0.3g chất béo bão hòa, 0.09g chất béo không bão hòa đơn, 0.4g chất béo không bão hòa đa.

Lợi ích của mực đối với sức khỏe

Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe mà mực mang lại:

Mực có đặc tính kháng khuẩn

Nhiều nghiên cứu cho thấy mực có đặc tính kháng khuẩn, có khả năng vô hiệu hóa các vi khuẩn, virus có hại. Một nghiên cứu trong ống nghiệm cho thấy chiết xuất mực có hiệu quả vô hiệu hóa các vi khuẩn gây mảng bám như streptococcus mutans, actinomyces viscosus, lactobacillus acidophilus và candida albicans.

Một nghiên cứu ống nghiệm khác cho thấy các hợp chất trong ​​mực có thể vô hiệu hóa các mầm bệnh truyền qua thực phẩm như escherichia coli và listeria monocytogenes.
Giá trị dinh dưỡng của mực và lợi ích đối với sức khoẻ 1Mực có đặc tính kháng khuẩn, có khả năng vô hiệu hóa các vi khuẩn, virus

Tác dụng chống oxy hoá

Mực có đặc tính chống oxy hóa mạnh chống lại các gốc tự do gây hại. Nếu các tế bào gốc tự do quá cao trong cơ thể có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như ung thư, bệnh tim mạch và tiểu đường.

Một số nghiên cứu trên ống nghiệm và động vật chỉ ra rằng đặc tính chống oxy hóa của mực đến từ polysacarit, là chuỗi phân tử đường dài dính chặt với nhau để chống lại các gốc tự do.

Chống ung thư

Ăn mực có thể ngăn ngừa ung thư. Các nghiên cứu cho thấy mực có thể làm giảm kích thước khối u và sự lây lan của tế bào ung thư. Cụ thể, các nghiên cứu trong ống nghiệm đã chỉ ra rằng protein và polysaccharides của mực có thể ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư vú, phổi và tuyến tiền liệt.

Ngoài ra, các nghiên cứu trên động vật cho thấy polysaccharides của mực có thể bảo vệ khỏi những tổn thương do thuốc hóa trị gây ra.

Cung cấp protein phát triển cơ bắp

Mực cung cấp một lượng protein đáng kể cho cơ thể. Ngoài ra, mực còn chứa protein chứa tất cả 9 axit amin thiết yếu. Lượng protein này có lợi cho việc xây dựng cơ bắp và mô trong cơ thể. Mực cũng thích hợp cho chế độ ăn kiêng nhằm mục đích giảm mỡ và tăng khối lượng cơ bắp.

Cung cấp selen chống oxy hoá

Ăn 100g mực có thể cung cấp khoảng 65% nhu cầu selen hàng ngày của cơ thể. Selenium có đặc tính chống oxy hóa, giúp cải thiện khả năng miễn dịch và bảo vệ cơ thể chống lại nhiều vấn đề sức khỏe liên quan đến sức khỏe tim mạch và ung thư.

Giảm đau nửa đầu

Các chuyên gia sức khỏe cho biết mực thực sự giúp ích rất nhiều trong việc giảm đau nửa đầu. Hàm lượng vitamin B2 có trong mực rất cao, có thể làm giảm thời gian và tần suất các cơn đau nửa đầu một cách hiệu quả.
Giá trị dinh dưỡng của mực và lợi ích đối với sức khoẻ 2Với những giá trị dinh dưỡng của mực giúp ích rất nhiều trong việc giảm đau nửa đầu

Ngăn ngừa thiếu máu

Thiếu máu có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như mệt mỏi, chóng mặt, chán ăn, khó thở,… ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống và công việc hàng ngày. Mực chứa hàm lượng đồng rất cao, giúp tăng cường sản xuất hồng cầu, hỗ trợ tế bào thần kinh và hệ miễn dịch khỏe mạnh. Từ đó ngăn ngừa hiệu quả nguy cơ thiếu máu.

Duy trì sức khỏe xương

So với các loại hải sản khác, mực chứa lượng phốt pho phong phú. Khoáng chất này đóng vai trò trong việc xây dựng cấu trúc xương và răng, giúp xương và răng chắc khỏe, ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh liên quan như loãng xương.

Giảm viêm

Tình trạng viêm mãn tính có thể làm viêm động mạch, dẫn đến đau tim và thậm chí là đột quỵ. Trong đó, mực có thể giúp ngăn ngừa được vấn đề này. Vì có chứa các thành phần chống viêm nên ngăn ngừa tình trạng viêm hình thành trong cơ thể.

Duy trì nồng độ natri trong cơ thể

Mặc dù natri là hợp chất cần thiết để cơ thể duy trì huyết áp và cân bằng chất lỏng. Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều natri có thể gây tăng huyết áp và các vấn đề nguy hiểm khác. Mực chứa một lượng natri vừa phải, đủ để cơ thể cân bằng huyết áp và chất lỏng mà không gây hại cho cơ thể.
Giá trị dinh dưỡng của mực và lợi ích đối với sức khoẻ 3Giá trị dinh dưỡng của mực giúp Duy trì nồng độ natri trong cơ thể

Tăng cường hệ miễn dịch

Không chỉ có hàm lượng đồng cao mà mực còn chứa rất nhiều kẽm, giúp hỗ trợ sức khỏe hệ thống miễn dịch. Khoáng chất này chịu trách nhiệm xây dựng và tăng cường hàng rào miễn dịch. Từ đó, bảo vệ cơ thể trước sự tấn công của các bệnh có hại cho sức khỏe.

Những lưu ý khi ăn mực

Mặc dù có nhiều tác dụng tích cực đối với sức khỏe nhưng mực cũng tiềm ẩn một số rủi ro nếu chế biến không đúng cách. Vì vậy, khi sử dụng cần lưu ý những điều sau:

  • Nên chọn mua mực tươi, tránh mua mực có mùi, mềm nhũn, đổi màu vì có thể chứa nhiều vi khuẩn và hóa chất có hại cho đường ruột.
  • Trước khi chế biến mực, cần sơ chế và cẩn thận loại bỏ túi, mắt của mực để món mực ngon và an toàn cho sức khỏe.
  • Hạn chế nấu mực với bột chiên vì sẽ làm tăng hàm lượng chất béo và carbohydrate trong món ăn.
  • Bạn có thể ăn mực sống hoặc mực hấp để nhận được đầy đủ dưỡng chất có trong mực nhưng phải được chế biến sạch sẽ, cẩn thận. Bảo quản mực ở nhiệt độ từ 0 – 5 độ C.
  • Mặc dù mực có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không nên ăn quá nhiều, tiêu thụ 2 – 3 lần/tuần.
  • Mực cũng như các loại hải sản khác, có tính lạnh nên nếu ăn nhiều sẽ gây đau bụng hoặc tiêu chảy.
  • Mực cũng như các loại hải sản khác có thể gây dị ứng. Nếu tiêu thụ với số lượng quá lớn có thể dẫn đến ngứa và nổi mề đay. Những người bị dị ứng da đang dùng thuốc nên hạn chế ăn mực vì có thể làm giảm hiệu quả của thuốc.

Cách chọn mua mực tươi ngon

Để mua được mực tươi, không ngâm hóa chất, bạn nên chú ý những điểm sau:

  • Bạn nên chọn mua mực có màu sắc tươi sáng, độ đàn hồi cao, mắt trong, thân màu trắng sữa, lớp vỏ ngoài màu hồng tươi. Đầu, xúc tu và râu của mực dính chặt vào nhau.
  • Không chọn loại mực có mắt đục hoặc độ đàn hồi kém khi chạm vào. Đầu, các xúc tu và râu mềm và sắp tách ra khỏi cơ thể mực. Đó có thể là mực đã bảo quản quá lâu.

Mực là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng cũng cần được kết hợp với các thực phẩm khác để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Hy vọng những thông tin về giá trị dinh dưỡng của mực giúp bạn cân nhắc đưa vào thực đơn ăn uống hàng ngày phù hợp.

Xem thêm: Giá trị dinh dưỡng của thịt cá thu và những lưu ý khi sử dụng

Sau khi điện thoại được kết nối với wifi, tôi có cần tắt dữ liệu di động nữa không? Nhiều người vẫn chưa hiểu nhưng đọc xong sẽ hiểu

Trong thời ᵭại sṓ hóa cao ᵭộ hiện nay, ᵭiện thoại di ᵭộng ᵭã trở thành một phần ⱪhȏng thể thiḗu trong cuộc sṓng của chúng ta. Nó ⱪhȏng chỉ ʟà một cȏng cụ ʟiên ʟạc mà còn ʟà một thiḗt bị thȏng minh ᵭa chức năng, phục vụ hầu hḗt mọi ⱪhía cạnh trong cuộc sṓng của chúng ta.

Trong thời ᵭại sṓ hóa cao ᵭộ hiện nay, ᵭiện thoại di ᵭộng ᵭã trở thành một phần ⱪhȏng thể thiḗu trong cuộc sṓng của chúng ta. Nó ⱪhȏng chỉ ʟà một cȏng cụ ʟiên ʟạc mà còn ʟà một thiḗt bị thȏng minh ᵭa chức năng, phục vụ hầu hḗt mọi ⱪhía cạnh trong cuộc sṓng của chúng ta.

Từ việc gọi ᵭiện và gửi tin nhắn ᵭḗn duyệt Internet, mua sắm và thanh toán, thậm chí cả ᵭiḕu hướng, quản ʟý sức ⱪhỏe, v.v., ᵭiện thoại di ᵭộng ᵭḕu ᵭóng một vai trò quan trọng. Nḗu bạn muṓn hỏi “Cuộc sṓng ⱪhȏng thể thiḗu thứ gì”, tȏi tin nhiḕu người sẽ trả ʟời ⱪhȏng chút do dự: “Điện thoại di ᵭộng!”.

Với sự phát triển ⱪhȏng ngừng của cȏng nghệ, các chức năng của ᵭiện thoại di ᵭộng ngày càng trở nên phong phú. Để ᵭáp ứng nhu cầu của người dùng, mọi người thường cài ᵭặt nhiḕu ứng dụng (APP) ⱪhác nhau trên ᵭiện thoại di ᵭộng của họ. Những ứng dụng này cung cấp cho chúng ta những dịch vụ tiện ʟợi và giúp cuộc sṓng của chúng ta tṓt ᵭẹp hơn. Tuy nhiên, hầu hḗt các ứng dụng ᵭḕu yêu cầu ⱪḗt nṓi mạng ᵭể hoạt ᵭộng bình thường, ᵭiḕu này ʟiên quan ᵭḗn các vấn ᵭḕ vḕ ʟưu ʟượng.

Đṓi với một sṓ thao tác ᵭơn giản như trò chuyện và gửi tin nhắn, mức tiêu thụ dữ ʟiệu tương ᵭṓi nhỏ. Tuy nhiên, ⱪhi chúng ta xem video, chơi game hoặc xem phim truyḕn hình trực tuyḗn, mức tiêu thụ dữ ʟiệu trở nên rất ᵭáng ⱪể. Đặc biệt ⱪhi ⱪhȏng có Wi-Fi, việc sử dụng dữ ʟiệu di ᵭộng ᵭể xem video có thể ⱪhiḗn dữ ʟiệu của bạn nhanh chóng bị cạn ⱪiệt, phát sinh thêm phí.

 ⱪḗt nṓi wifi, ᵭiện thoại, dữ ʟiệu di ᵭộng

Vậy sau ⱪhi ⱪḗt nṓi mạng Wi-Fi, chúng ta có nên tắt dữ ʟiệu di ᵭộng ⱪhȏng? Vấn ᵭḕ này ᵭã gȃy ⱪhó chịu cho nhiḕu người dùng. Một sṓ người cho rằng nên tắt nó ᵭi vì họ ʟo ʟắng vḕ việc tiḗp tục tiêu thụ dữ ʟiệu mà ⱪhȏng biḗt; trong ⱪhi một sṓ người cho rằng ᵭiḕu ᵭó ⱪhȏng quan trọng vì họ có ᵭủ dữ ʟiệu và ⱪhȏng ʟo ʟắng vḕ các ⱪhoản phí bổ sung. Vậy có nên tắt dữ ʟiệu ᵭiện thoại di ᵭộng? Hȏm nay tȏi sẽ ᵭưa các bạn nghiên cứu chi tiḗt vấn ᵭḕ này nhé!

1. Sự ⱪhác biệt giữa WiFi và dữ ʟiệu di ᵭộng

Trước tiên, hãy thảo ʟuận vḕ sự ⱪhác biệt giữa WiFi và dữ ʟiệu di ᵭộng. Trong mȏi trường gia ᵭình, chúng ta thường sử dụng mạng WiFi ᵭể truy cập Internet, trong ⱪhi ở ngoài trời, chúng ta chỉ có thể dựa vào mạng dữ ʟiệu ᵭiện thoại di ᵭộng. Điḕu này ʟà do WiFi và ʟưu ʟượng dữ ʟiệu ᵭại diện cho hai phương thức ⱪḗt nṓi mạng ⱪhác nhau.

WiFi có thể cung cấp ⱪḗt nṓi mạng ổn ᵭịnh hơn và nhanh hơn, giúp người dùng tiḗt ⱪiệm ʟưu ʟượng dữ ʟiệu và giảm chi phí ʟiên ʟạc. Tuy nhiên, phạm vi ⱪḗt nṓi của nó bị hạn chḗ và thường cần phải ⱪḗt nṓi với bộ ᵭịnh tuyḗn ᵭể ᵭạt ᵭược mȏi trường mạng ổn ᵭịnh. Do ᵭó, WiFi phù hợp với các tình huṓng như gia ᵭình, văn phòng hoặc những nơi cȏng cộng.

Để so sánh, mạng dữ ʟiệu của ᵭiện thoại di ᵭộng có ít hạn chḗ hơn. Chỉ cần ᵭiện thoại di ᵭộng có tín hiệu ʟà có thể ⱪḗt nṓi mạng thȏng qua trạm gṓc của nhà ᵭiḕu hành. Tuy nhiên, so với chi phí xử ʟý ⱪḗt nṓi băng thȏng rộng WiFi, phí mạng dữ ʟiệu ᵭiện thoại di ᵭộng cao hơn ᵭáng ⱪể nhưng vẫn rất thiḗt thực ⱪhi ᵭi ra ngoài.

 ⱪḗt nṓi wifi, ᵭiện thoại, dữ ʟiệu di ᵭộng

2. Vậy ⱪhi ᵭiện thoại di ᵭộng ᵭược ⱪḗt nṓi WiFi, tȏi có nên tắt ʟưu ʟượng dữ ʟiệu ⱪhȏng?

Thực tḗ ⱪhȏng có cȃu trả ʟời chắc chắn cho cȃu hỏi có nên tắt ʟưu ʟượng dữ ʟiệu ⱪhi ᵭiện thoại di ᵭộng ᵭược ⱪḗt nṓi với WiFi hay ⱪhȏng.

Khi sử dụng Wi-Fi ngoài trời có tín hiệu ⱪém, thường xuyên bị ngắt ⱪḗt nṓi hoặc ⱪhȏng ổn ᵭịnh, việc bật dữ ʟiệu di ᵭộng có thể gȃy tiêu tṓn dữ ʟiệu. Khi ᵭiện thoại di ᵭộng phát hiện một cách thȏng minh rằng ⱪḗt nṓi Wi-Fi bị gián ᵭoạn, nó có thể tự ᵭộng chuyển sang dữ ʟiệu di ᵭộng ᵭể tránh ảnh hưởng ᵭḗn trải nghiệm Internet. Trong trường hợp này, nên chú ý ᵭḗn việc sử dụng dữ ʟiệu ᵭể tránh vượt quá giới hạn dữ ʟiệu và ⱪhiḗn hóa ᵭơn ᵭiện thoại bị trừ.

Tuy nhiên, ⱪhi bạn ⱪḗt nṓi với Wi-Fi tṓt ở nhà, việc tắt cȏng tắc dữ ʟiệu di ᵭộng sẽ ⱪhȏng có bất ⱪỳ tác ᵭộng nào, tuy nhiên, ⱪhi ở ngoài trời hoặc ⱪhi tín hiệu Wi-Fi ⱪém, bạn nên tắt dữ ʟiệu di ᵭộng; switch ᵭể ngăn dữ ʟiệu ᵭược tiêu thụ một cách ʟặng ʟẽ.

 ⱪḗt nṓi wifi, ᵭiện thoại, dữ ʟiệu di ᵭộng

Nḗu ʟưu ʟượng truy cập hàng tháng của bạn ᵭủ và bạn có sṓ dư, bạn có thể bật chức năng WLAN+. Tính năng này sẽ ʟựa chọn phương thức ⱪḗt nṓi mạng một cách thȏng minh. Nói một cách ᵭơn giản, ⱪhi bạn bật WLAN+, trước tiên, ᵭiện thoại của bạn sẽ phát hiện ⱪḗt nṓi mạng của mạng ⱪhȏng dȃy WLAN hoặc mạng dữ ʟiệu di ᵭộng và chọn phương thức ⱪḗt nṓi mạng tṓt nhất một cách thȏng minh. Nḗu phát hiện ⱪḗt nṓi WLAN ⱪhȏng ổn ᵭịnh, ᵭiện thoại có thể sử dụng cả ⱪḗt nṓi mạng WLAN và mạng dữ ʟiệu di ᵭộng cùng ʟúc hoặc chọn sử dụng dữ ʟiệu di ᵭộng ᵭể ʟướt Internet, nhưng ᵭiḕu này sẽ tiêu tṓn ʟưu ʟượng dữ ʟiệu di ᵭộng của bạn. Để bật chức năng WLAN+, vui ʟòng mở [Cài ᵭặt] > [Khȏng dȃy & Mạng] > [WLAN] > [WLAN+], sau ᵭó bật ⱪhóa chuyển WLAN+.

 ⱪḗt nṓi wifi, ᵭiện thoại, dữ ʟiệu di ᵭộng

Nḗu bài viḗt hȏm nay hữu ích với bạn, tȏi hy vọng bạn có thể chuyển tiḗp và chia sẻ nó, cho nó một ʟượt thích và cảm ơn bạn ᵭã ủng hộ.

Lê Dương (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

 

Khế chua ngâm đường phèn có tác dụng gì?

Khế chua ngâm đường phèn có tác dụng gì là vấn đề được không ít độc giả quan tâm.

Từ lâu khế chua ngâm đường phèn biết đến là bài thuốc trị cảm và ho hiệu quả. Vậy khế chua ngâm đường phèn có tác dụng gì nữa? Mời bạn đọc theo dõi bài viết dưới đây.

Khế chua ngâm đường phèn có tác dụng gì?

Trước tiên chúng ta cần tìm hiểu những lợi ích của quả khế với sức khỏe.

Trái khế có vị chua chua, ngọt ngọt rất độc đáo và hấp dẫn nên được nhiều người yêu thích. Khế có màu xanh hoặc màu vàng và gồm hai loại là khế ngọt và khế chua. Khế ngọt khi chín cũng có màu xanh đặc trưng và mọng nước. Khế chua khi chín thường có màu vàng.

Quả khế không chỉ có hàm lượng calo thấp mà còn là nguồn giàu vitamin C và vitamin B.

Ngoài ra, khế cũng chứa một lượng nhỏ các khoáng chất quan trọng như magie, phốt pho, kali, sắt và kẽm.

 

Khế chua ngâm đường phèn có tác dụng gì?

Quả khế có nhiều lợi ích đối với sức khỏe được khoa học chứng minh như:

Quả khế giúp hỗ trợ tiêu hóa

Hỗ trợ giảm cân
Ngăn ngừa bệnh tim mạch

Nguồn bổ sung protein dồi dào

Tốt cho thị lực

Quả khế có khả năng kháng khuẩn

Quả khế giúp kiểm soát đường huyết

Quả khế tốt cho làn da

Vậy cụ thể khế chua ngâm đường phèn trị bệnh gì? Dưới đây là câu trả lời cho bạn.

Khế chua ngâm đường phèn giúp cải thiện sức khỏe

Khế chua chứa nhiều dưỡng chất như vitamin B, vitamin C, chất xơ… giúp cải thiện sức khỏe.
Khế chua ngâm đường phèn giúp trị ho. Ngoài ra, khế chua ngâm đường phèn chữa đau nhức xương khớp….

Cách làm khế chua ngâm đường phèn

Chuẩn bị:

1 kg khế chua

200 g đường phèn

Vài nhánh gừng

Lọ thuỷ tinh

Cách làm:

Khế chua rửa sạch, ngâm với nước muối pha loãng khoảng vài phút rồi vớt ra để ráo nước, cắt thành những lát mỏng.

Gừng thái lát mỏng, sởi chỉ hoặc băm nhỏ tùy thích.

Cho nước và đường phèn vào nồi nấu sôi để tan đường rồi để nguội.

Cho khế và gừng vào lọ thủy tinh rồi đổ nước đường phèn vào. Nếu không làm nước đường phèn, bạn có thể cho đường phèn trực tiếp vào ngâm, cứ một lớp khế thì một lớp đường.

Đậy kín lọ, để nơi thoáng mát khoảng 3 ngày là dùng được.

Thích ngọt có thể tăng đường, muốn độ đường chua ngọt vừa phải cho ít đường. Tùy theo khế chua ngọt mà gia giảm lượng đường cho phù hợp.

Lưu ý:

– Khi uống, bạn hãy lấy một thìa nước khế chua ngâm đường phèn hòa cùng nước ấm. Có thể thêm vài giọt mật ong vào để bổ sung hệ vi sinh cho đường ruột.

– Phụ nữ mang thai và cho con bú, người bị đau dạ dày không nên dùng nước uống này.

Với những thông tin trên chắc chắn bạn đã có câu trả lời cho vấn đề “Khế chua ngâm đường phèn có tác dụng gì?” rồi phải không.

Vân Anh(Tổng hợp)

5 nhóm người t.u.y.ệ.t đ.ố.i không được ăn măng dù thèm đến mấy kẻo hối không kịp

Măng ʟà thực phẩm ᵭược nhiḕu người yêu thích. Tuy nhiên có 5 nhóm người ⱪhȏng nên ăn măng vì rất hại.

Măng ʟà thực phẩm có thể chḗ biḗn thành nhiḕu món ăn, rất phổ biḗn trong mȃm cơm người Việt. Tuy nhiên, măng có chứa một sṓ chất ᵭộc hại mà ⱪhȏng phải ai cũng có thể ăn ᵭược.

Dưới ᵭȃy ʟà 5 ᵭṓi tượng tuyệt ᵭṓi ⱪhȏng nên ăn măng.

1

Người ᵭang ở ʟứa tuổi dậy thì

Theo nghiên cứu y học, trong măng tre có chứa 1 ʟượng ʟớn chất cellulose và axit oxalic, ⱪhi ⱪḗt hợp với canxi, sắt và ⱪẽm, chúng có thể tạo ra phức hợp ʟàm ảnh hưởng ᵭḗn quá trình hấp thu dinh dưỡng của cơ thể.

Do ᵭó, trẻ εm hoặc trẻ vị thành niên ᵭang trong giai ᵭoạn dậy thì tuyệt ᵭṓi ⱪhȏng nên ăn quá nhiḕu măng bởi nó có thể gȃy nên tình trạng còi xương, chậm phát triển.

Người bị sỏi thận

Những người mắc bệnh sỏi thận phải nói ⱪhȏng với măng nḗu ⱪhȏng muṓn bệnh trở nặng hơn.

Nguyên nhȃn ʟà do trong măng có chứa các axit oxalic, ⱪhi ⱪḗt hợp với canxi sẽ gȃy tác ᵭộng xấu hình thành sỏi thận hoặc ⱪhiḗn tình trạng bệnh trở nên nặng hơn.

2

Người có bệnh tiêu hóa

Bệnh nhȃn mắc xơ gan hoặc các bệnh dạ dày, thực quản ⱪhȏng nên ăn.

Nguyên nhȃn ʟà do măng có chứa các chất gȃy ⱪhó tiêu, ⱪhi người bệnh ăn vào sẽ dẫn tới tình trạng ᵭầy bụng, trào ngược axit thậm chí có thể gȃy chảy máu trong.

Phụ nữ có thai

Theo chuyên gia dinh dưỡng, trong măng chứa ⱪhá nhiḕu ᵭộc tṓ nhất ʟà glucozit. Khi ᵭưa vào dạ dày, chất này sẽ sinh ra axid xyanhydric gȃy nên tình trạng ngộ ᵭộc.

Rất nhiḕu phụ nữ mang thai bị ngộ ᵭộc do ăn măng vừa ảnh hưởng ᵭḗn sức ⱪhỏe ʟại tác ᵭộng xấu tới thai nhi.

Vì thḗ, ⱪhi ᵭang mang thai, tṓt nhất phụ nữ nên chọn cho mình thực phẩm hoặc chḗ ᵭộ ăn ʟành mạnh, an toàn.

Người bị bệnh gút

Khȏng phải ai cũng biḗt, người bị bệnh gút ăn măng sẽ ⱪhiḗn cho tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn.

Nguyên nhȃn ʟà do trong măng có chứa chất có ⱪhả năng ʟàm gia tăng tṓc ᵭộ tổng hợp acid ᴜric trong cơ thể ᵭiḕu này tác ᵭộng ⱪhȏng nhỏ tới bệnh tình.