Su su: Loại rau dồi dào dinh dưỡng thường bị bỏ qua

Su su là thực phẩm khá phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình có tính mát, chế biến được thành nhiều món. Trong su su có chứa nhiều chất xơ, vitamin và các khoáng chất thiết yếu, có tác dụng phòng ngừa và chữa nhiều bệnh rất hiệu quả. Làm chậm […]

Đầu năm trồng cây cảnh lại làm theo 6 thứ này là d:ại: Mắc phải chỉ hao tài tổn lộc, 9/10 người đã làm sai

Trồng cây đầu năm là thói quen của nhiều người để mang lại may mắn tài lộc, và để tăng thêm màu xanh cho ngôi nhà. Nhưng trồng cây phải lưu ý điều này kẻo lại rước họa vào nhà. Lựa chọn cây không phù hợp Khi nói tới cây phong thủy thì lại phải […]

Vấn đề ai cũng cần biết: ăn bột ngọt có tốt không

1. Bột ngọt là gì Tên khoa học của bột ngọt (mì chính) là monosodium glutamate. Trong bột ngọt có chứa glutamate – một trong hơn 20 loại axit amin rất phổ biến trong tự nhiên, cơ thể người và động thực vật. Glutamate có khả năng tạo ra vị umami – vị ngọt của […]

5 loại cá ‘b:ẩn nhất’ ở chợ, chứa nhiều kim loại nặng và k;ý s;inh tr;ùng, người bán không dám ăn nhưng rất nhiều người ham hố mua về

Đối với hầu hết mọi người, cá có thể nói là một loại thực phẩm có thịt có thể chấp nhận được, vì ăn cá không chỉ có tác dụng làm đẹp da mà quan trọng nhất là không bị tăng cân, ăn cá còn là món ăn giải ngấy tốt cho sức khỏe sau […]

11 công dụng bồi bổ sức khỏe của hạt sen

Hạt sen tốt cho tiêu hóa, tim mạch, sức khỏe tình dục và phụ nữ mang thai, giúp giảm cân, ngủ ngon, thư giãn, hạ đường huyết, chống oxy, giảm viêm. Bác sĩ Huỳnh Tấn Vũ, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM – Cơ sở 3, cho biết hạt sen không chỉ dùng […]

6 lợi ích với sức khỏe của nước hương nhu tía

Nước hương nhu tía chứa đặc tính chống oxy hóa Trong hương nhu tía chứa các hợp chất như flavonoid, polyphenol và tinh dầu hoạt động như chất chống oxy hóa. Chuyên gia sức khỏe cho biết, những chất chống oxy hóa này hỗ trợ trung hòa các gốc tự do có hại trong cơ […]

Sai lầm khi sử dụng mộc nhĩ bạn cần tránh

Mộc nhĩ và mộc nhĩ đen có tác dụng gì? Sử dụng mộc nhĩ đúng cách để không hại sức khỏe. Nguồn ảnh: Internet  Mộc nhĩ đen là một loại trong họ mộc nhĩ. Chúng là một loại nấm hoang dã có thể ăn được. Mộc nhĩ đen chủ yếu được tìm thấy ở Trung […]