Tạp Chí Hoa Kỳ

Tất cả ba thứ này được coi là “vua thối gan” trong bếp, nhưng bất kỳ nhà nào cũng có. Vì vậy hãy kiểm tra nhà bếp của mình ngay để loại bỏ. Một lá gan khỏe mạnh mang lại rất nhiều lợi ích quan trọng cho cơ thể, bởi gan là cơ quan đảm [...]

Đây có lẽ là câu hỏi của rất nhiều người trong mùa đông. Có 2 phe tranh cãi không hồi kết: Có một số người cho rằng bình nóng lạnh chỉ khi nào cần mới bật để đỡ đón tiện, một số khác lại cho rằng nên để bình nóng lạnh bật liên tục để [...]

Dưới ᵭȃy ʟà hướng dẫn ⱪhung giờ ăn trứng ʟuộc giúp giảm cȃn rất tṓt, ổn ᵭịnh ᵭường huyḗt. Vì sao trứng ʟuộc hỗ trợ giảm cȃn hiệu quả? Trứng ʟuộc ᵭược coi ʟà thực phẩm “vàng” trong chḗ ᵭộ ăn giảm cȃn. Mỗi quả trứng ʟuộc chứa ⱪhoảng 70–80 calo nhưng rất giàu protein [...]

Theo các chuyên gia, có hai khung giờ “vàng” trong ngày giúp việc đo huyết áp cho kết quả đáng tin cậy nhất. Vậy bạn đã đo đúng lúc chưa? “Bác sĩ ơi, hôm qua huyết áp của tôi chỉ 120, sao chiều nay lại chóng mặt đến mức phải nhập viện? Khi đo thì [...]

( PHUNUTODAY ) - Những loại thực phẩm này có giá trị dinh dưỡng cao, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là giúp chống lão hóa. Phụ nữ luôn lo lắng về việc cơ thể thiếu khí huyết, mỡ bụng tích tụ, da lão hóa nhanh, mất độ đàn hồi… Ngoài [...]

Dưới ᵭȃy ʟà 5 ʟoại thực phẩm ⱪhȏng bao giờ nên ᵭược cất ở cánh tủ ʟạnh, nhiḕu người vẫn mắc phải ʟỗi sai ᵭó. Sữa Nhiḕu người thường ᵭể sữa tươi các ʟoại tại ⱪhu vực cửa tủ ʟạnh, thậm chí cả sữa ᵭang dùng dở vì cho rằng ⱪhu vực này mới ᵭủ [...]

Dưới đây là những thực phẩm đại kỵ với tỏi, tuyệt đối đừng nấu chung vì rất hại. Tỏi là loại gia vị không thể thiếu được trong căn bếp của mọi gia đình. Nhờ có tỏi, các món ăn trở nên hấp dẫn nhiều mùi vị và ngon hơn rất nhiều. Tỏi tươi rất [...]

Rửa bát, công việc tưởng chừng đơn giản, quen thuộc trong mọi gia đình, lại ẩn chứa nhiều nguy cơ sức khỏe mà ít ai ngờ tới. Theo các bác sĩ, chỉ cần một người trong nhà rửa bát không đúng cách, cả gia đình đều có thể bị ảnh hưởng bởi vi khuẩn và [...]

Mì chính không gây hại cho sức khỏe như nhiều người vẫn nghĩ. Dù vậy, vẫn có những nhóm người nên tránh sử dụng loại gia vị này. Mì chính (hay còn gọi là bột ngọt) là một loại gia vị quen thuộc, được sử dụng nhiều nấu nướng. Khi sử dụng với lượng vừa [...]

Những sai lầm khi ăn sáng dưới đây gây hại sức khỏe của bạn nên tránh. Ăn quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn Thực phẩm chế biến sẵn như xúc xích, thịt xông khói, hoặc bánh mì kẹp fast food thường chứa nhiều chất bảo quản, muối và chất béo chuyển hóa. Những chất [...]