Thanh Hoang

Khi biḗt những cȏng dụng của vỏ mướp nàу rṑi bạn sẽ biḗt cách tận dụng vỏ mướp một cách hiệu quả, ⱪhȏng còn ʟãng phí nữa 1- Ba cȏng dụng của vỏ mướp vừa ᵭơn giản ʟại thiḗt thực Khử mùi tủ ʟạnh Sau ⱪhi rửa sạch quả mướp, bạn hãy dùng nạo ᵭể [...]

Những thực phẩm này mọc mầm rất tốt cho sức khỏe đừng dại bỏ đi kẻo hối hận. Giá đỗ Trong thành phần dinh dưỡng của giá đậu nành giàu protein và vitamin C, có thể giúp nâng cao khả năng miễn dịch của con người, tăng cường lưu thông máu. Không chỉ có tác [...]

Trong thế giới ẩm thực, có những nguyên liệu được xem như ‘kho báu’. Và với những người sành ăn, một phần thịt lợn đặc biệt đang trở thành ‘món quà quý’ mà không phải ai cũng dễ dàng tìm thấy. Thịt lợn: Nguồn dưỡng chất quý giá cho cơ thể Thịt lợn là một [...]

Từ xa xưa, củ cải đã được xem là một loại thực phẩm “thần dược” bởi những công dụng tuyệt vời của nó. Vậy đâu là lý do khiến củ cải được ví như “nhân sâm”? Nhiều dinh dưỡng quý giúp phòng chữa bệnh Theo bác sĩ Đinh Minh Trí từ Đại học Y Dược [...]

Nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao và phong phú các chất, đậu phộng được xếp vào loại hạt có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người. Đậu phộng (lạc) là loại hạt được trồng rất phổ biến ở khắp các vùng miền trên nước ta, là món ăn được nhiều người ưa thích như [...]

Mùa thu đông, thời tiết trở nên khô hanh hơn, những người suy dinh dưỡng cơ bắp có thể cân nhắc thêm khoai môn nhỏ vào chế độ ăn, tùy theo tình trạng sức khỏe. Khoai môn có kích thước nhỏ nhắn, thịt màu trắng như sữa, mềm dẻo, hương vị ngọt bùi, mịn màng [...]

Những kiểu người này không nên uống nước mía kẻo dễ rước thêm bệnh vào người, ai cũng nên biết. Theo y học cổ truyền thì nước mía được gọi là cam giá, vu giá, thử giá vị ngọt, tính lạnh, vào được hai kinh vị và phế, có công dụng thanh nhiệt trừ phiền, [...]

Bạn có biết rằng không phải ai cũng có thể thoải mái thưởng thức món bún thơm ngon? Có những nhóm người cần đặc biệt lưu ý khi ăn bún để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe. Lợi ích sức khỏe từ việc tiêu thụ bún gạo Duy trì cân nặng hợp lý   Bún [...]

Sự kết hợp của lá mơ lông và trứng gà sẽ mang lại lợi ích cho hệ tiêu hóa, giảm triệu chứng khó chịu ở người bị bệnh dạ dày, đại tràng. Lá mơ lông có tác dụng gì đối với sức khỏe? Mơ lông còn được gọi với nhiều cái tên khác nhau như [...]

Ráy là loài thực vật sinh trưởng dễ dàng ở những nơi ẩm thấp trên khắp Việt Nam. Từ lâu đời, cây Ráy được người dân sử dụng phần thân rễ mọc dưới mặt đất để làm thuốc chữa sưng bàn tay, bàn chân, mụn nhọt, ghẻ, đau nhức xương khớp… Tuy nhiên, củ Ráy [...]